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ラクチン&時短ごはんを日々考え中! 美味しい暮らしと器と北欧雑貨についても書いています。

タグ:ZENBnoodle

この連日の暑さで この食いしん坊な私が食欲を失い気味 だったのですが・・ その代わりに飲み物は 大量に飲んでた 笑 「これではいかん!」と 作った簡単冷製パスタ ^^ こちらは昨年からハマりに ハマっている「ZENB noodle」(ゼンブヌードル)! 昨年の楽天グ ... 続きを読む
この連日の暑さで
この食いしん坊な私が食欲を失い気味
だったのですが・・

その代わりに飲み物は
大量に飲んでた 笑


「これではいかん!」と
作った簡単冷製パスタ ^^


DSC02974



こちらは昨年からハマりに
ハマっている「ZENB noodle」(ゼンブヌードル)!


昨年の楽天グルメ大賞だったんですねー♪

黄色えんどう豆100%のグルテンフリーで
丸麺は我が家では常備しまくり^^


 


スープセットは一人ランチの時に
大活躍!



↓ここでレポしています




で、気になっていた「細麺」タイプを
少し前に買ってみたので
冷製パスタにはこちらをチョイス。

DSC03037



細麺が届いた時に
「丸麺より細いの・・?」と思ったけど
比べたら細かった 笑

それに、この細さなので
パスタケースに入れてレンチンで作る時も
短時間で良いので

冷製パスタを作る難易度が
↑パスタを茹でるのが私にはもう面倒だった、、 苦笑

格段に下がりました (о´∀`о)

DSC02983


ちなみに、この時の冷製パスタは
オリーブオイルに白だしをほんの少し足して
塩こしょうとざく切りトマトを
ボウルに入れただけ。

気にしない方はにんにくをほんの少し入れると
もっと美味しくなると思う^^


トッピングには大葉と
前々日の残り物のコレ↓




ボリュームたっぷりなので
3日かけて食べました 笑


今日は5と0のつく日なので
↓いつも以上にクーポンも出てる!

 



細麺は素麺のようにして
食べても良いそうだけど

個人的にはカッペリーニにような
冷製パスタとして使う方が好きかも!


それと、こちらも少し前に買っていた
豆100%で出来てる「マメロニ」♪



こちらも黄えんどう豆100%なので
グルテンフリー!!

ダイエッターにはとっても助かる
アイテムです^^


DSC03041



こちらには「しいたけオイル煮」を
合わせただけの
簡単な一品の完成ー♪


↓これすっごく美味しい!!
またレポします^^


 


マメロニも植物たんぱく質が摂れるし
色んな食材とも合わせられるので
大活躍アイテムだー(о´∀`о)

DSC03044



なので、ゼンブヌードルシリーズに
新たに加わったこの2つ!

買って大正解でした ♪

DSC03035



↓丸麺+細麺+マメロニのセットがある!



お買い物マラソンで
15%オフクーポンが出てますよー♪


個人的には、この夏の猛暑を考えると
「細麺」はもっとストックしておきたいかも!

きっと、冷製パスタに頼る日々が、、苦笑



この冷製パスタを作った日は
一人ごはんだったので
何も作りたくなくて・・

「冷奴と枝豆で良いかなー」
なんて思ってたのですが
↑食べ物がオッサン化 笑


ゼンブヌードルの細麺と
ほんの少し残っていたローストポークや
瓶から出しただけのマリネで

きりっと冷えた白ワインを堪能できた
リッチなごはんとなりました 笑

栄養もたんぱく質も摂れてるしね!

仁支川峰子さんが
白ワインに氷を入れてるのを見て
最近マネッコしてます ^^



↓あ!次の一人ごはんの時は
冷や汁も良さそうー♪ 冷や汁はダンナNGなので、、


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#我慢しないダイエット


15%オフクーポンが出てるから
今はカレーを買おうか気になってます^^



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開催中のお買い物マラソンは
実質本日が最終日!




こちらのお店↓
店内全商品30%オフクーポンが出ましたよー



800gの牛肉がクーポンで
3,486円になるなら買いかも!


スーパーセールで私がよく買う
↓この2つの組み合わせも ♪
(スーパーセールでは500g1,980円だけどね)

お買い物マラソンで出てるなら
時報を気にしながら買わなくて良い 笑


 



10日の朝11:59分まで
お得クーポンがでているこちら↓



半袖ショートパンツタイプを
買おうかな!



ポイント10倍なので
↓ずっとお買い物かごに入れている
この2つをポチしようかなーー
どうしようかなーーー

 

て、こうウダウダしている時は
たぶん買います 笑

水遊びではない
ラッシュガードも欲しいけど
まだ物色中!

可愛いのは沢山あるけど
40代後半でもイタくなさそうなやつを、、苦笑



ポイントアップデーの
エントリーもお忘れなく♪





↓皆さんのオススメも参考に (*´∇`*)

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昨日の1人ランチは久々のパスタ ♪ 1人の時は超手抜きが多いので、、汗 こんな風に丁寧に お昼ごはんを食べるのも久々かも。 しかもこのパスタ グルテンフリーでカロリーも控えめな パスタなので たっぷり食べても安心ーー(о´∀`о) ↓お買い物マラソン期間中は ( ... 続きを読む
昨日の1人ランチは久々のパスタ ♪

1人の時は超手抜きが多いので、、汗
こんな風に丁寧に
お昼ごはんを食べるのも久々かも。


DSC05942



しかもこのパスタ
グルテンフリーでカロリーも控えめな
パスタなので

たっぷり食べても安心ーー(о´∀`о)

↓お買い物マラソン期間中は
(明日の朝までね^^)
15%オフクーポンが出てますよ!


#PR


以前から自分でも買っていますが
今回、お試しをさせていただきました!

ただ、、私が買っていたのは
ゼンブヌードルの麺だけだったので

↓コレ。


パスタソースがセットになってるのって
かなり嬉しいー ♪


DSC05916



この麺、豆100%で出来ていて
つなぎも使わずに、小麦粉も不使用!


DSC05921


糖質オフでヘルシーなので
たくさん食べても罪悪感が全然ない 笑

しかも豆と言っても、、

大豆よりも脂質が少なく
植物性たんぱく質が豊富

遺伝子組み換え作物が存在しない

「黄えんどう豆」

を使っているというのも安心なところ。


その麺にプラスして
植物由来の体に優しい
パスタソース4種類が入っているのが
今回届いたセットです。

DSC05919



しかもこのパスタソース。

湯煎もできますが、
レンチン1分くらいでOKとのことなので・・

ドキドキしながらセット。

DSC05926



ぶわーーーってパスタソースが膨らんで
弾けたらどうしよう?!
とかなり恐怖感を味わいながら
レンジを見つめていましたが

何とか無事に加熱出来て 笑

DSC05927


パスタソースがしぼんできたら
「ここを持つ」と書いてあるところを
ちゃんと持って取り出せばOK



あとはレンチンでも茹でてもOKな
ゼンブヌードルにパスタソースをかけたら
出来上がり!

DSC05939



私は100円ショップの
パスタをレンチン出来る物を使ったので

このパスタが出来上がるまでに
かかった時間は10分以内ーー(*´∇`*)ノ

超 時 短 !
でしかも美味しいランチの出来上がり。

DSC05932



この「香味野菜のベジボロネーゼ」は
お肉も代替肉の大豆ミートなども
使っていないのに

見た目がちゃんとボロネーゼ!!



しかもソースが濃厚で
「え!?本当にお肉使ってないの??」
ってくらい美味しい。


さらにさらに!麺も80gで
パスタソースも見た目は少なそうに見えたのに

結構ボリュームがあって。
それなのに超ヘルシーなんですよ!!





ちゃんと計算してないけど、、

外食で食べたら800kcal以上くらいはしそうな
ボロネーゼのパスタが

500kcal以下ってなると、、

万年ダイエッターとしては
ゼンブヌードルをリピ買いしたくもなる 笑

DSC05936


ちなみに、モニターで
ゼンブヌードルを1袋いただいていましたが

自分で買ったものが使いかけだったので
このランチの時は
自分で買った方を使っています 笑


麺は少し豆のほっこりした匂いが
ありますが
私は全然大丈夫・・!

で、好き嫌いの多いダンナも
かなり敏感な舌を持っているので

「豆だな、、」ってわかってそうだけど
一応黙々と食べております 爆




↑15%オフクーポンは大きいよね!


このパスタソース。
かなりビックリした美味しさだったので

(写真には撮ってないけど
トマトの無水ソースも美味しかった!)


今度から買う時は
ソースがセットの方にしよー ♪


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こちらは最近
定位置が決まっていない
ガラスのキャンドルホルダー


DSC05951





こちらのお店では
↓このキャンドルのLサイズが
ピッタリだとご紹介されていましたよ^^




私は掃除とか諸々を考えて
LEDのキャンドルか
クリアカップのキャンドルを
入れているけど

LEDはすぐに電池がなくなるし!

そろそろサイズ感が合う
キャンドルを買ってみようかなぁ。。

明日の朝まで考えよ。



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深夜0時スタートの最大50%オフセール
も見逃せないものが多い!

あ、前回私は半額の餃子を買いましたよーー♪


↓これ!!
今回30%オフクーポンが出てます。



にんにく不使用で
とっても美味しい餃子。

先日、浜松の餃子をまた食べたんだけど
そこの餃子もキャベツがたっぷりで
にんにくがなくて、、

ちょっと似てるなーー
って思いながら食べてました^^


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#浜松餃子



ラスト50%オフセールの話に戻ると。。

お肉の福袋とか
お得な物が結構あったので
ラストチェックしてみて下さいねー





セールとか全然関係ないけど
インスタを見て憧れていた

あいりおーさんの本をポチっとしたら
もう届きました ♪





いつもの防臭袋もポチ!
↓これ本当に優秀ーー♪
生ごみのニオイとか全然しませんよ。




なので、今6店舗だけど
ラストに追加で買っちゃいそう 笑


↓私のお買い物はこちら。




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