EMSベルト : etusivu note Powered by ライブドアブログ

ちょっと・・！

万年ダイエッターのみなさーーん。

想定以上にすごかった物を
ご紹介したくて　笑

これさえあれば年末年始の
食べすぎ＆飲みすぎも大丈夫なのでは？
って思っちゃうくらい！！

使ってみた驚いた

\\ EMSの腹筋ベルト //

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こういったEMSの腹筋ベルトとかって
お高い物が多いけど

こちらはお手頃価格だし・・

電気が流れてると言っても
筋肉、、というか肌の表面だけに効いたりするタイプで
中の筋肉まで届くのかなぁ？？と

超失礼なのですが
かーーーなり穿った感じで使ってみたんですよ。

しかもこれ、ジェルとかがいらなくて！

付属のスプレーボトルで肌を少し濡らして
このベルトを巻いて

液晶マシンをスナップボタンで
ベルトにくっつけて　笑

電源を入れてモードとパワーを選ぶだけ。

私、むかーし医療系のジェルタイプの
EMSの腹筋マシンを使ったことがありますが

ジェルの買い替えなどもあるし
しっかりと肌にくっついてないと
ビリっとして痛いし　苦笑

そういうマイナスイメージを
全部払拭してしまったこのEMSベルト！

使った翌日には軽く腹筋が痛くなり

「おぉ！私、翌日に筋肉痛がくるって
まだまだ若いではないか　笑」

なんて思っていたら

2日後には結構な筋肉痛になり　爆！！

「えーー！！思ってた以上に
めっちゃ腹筋に効いてるーーー」

と思い、

3日後もまだ腹筋が痛い状態に　苦笑

最初に使った時は
腹筋の上の部分と下っ腹部分と2か所
20分ずつくらいしたと思うんですよね。

このベルトを巻いて家事をしていたので
そんなに強めなパワーにしてはなかったけど
（お腹の筋肉がグッと動くくらい）

これなら、、継続していけば
私の下っ腹が引き締まってくれるかも？

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運動の効果は3日以上たつと
リセットされちゃうから
少し筋肉痛を感じつつも弱めパワーで使ったりして・・

思い込みかもしれませんが
少しお腹がシュッとしたような　爆

これ、、年末年始に心置きなく
食べて飲めるように使いまくろうと思います( *´艸｀)

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