昨日は快晴！というわけではなかったけれど
一日中冬物をじゃんじゃん洗って
片付けをして・・・

合間を見て買い物に行って、、
そんな日のコーデがこちら。





鏡を拭きまくったけど
全然綺麗にならないのはなぜでしょう　苦笑

そして、鏡の後ろに山盛りの洗濯物が
積まれているっていう　爆

自粛してモザイクです　笑



このゆるゆるコーデの
トップスのシャツの中には
↓こちらを仕込んでいました。

\\ 姿勢を意識せずにサポートする
「ポスチャーウェア」//


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ポスチャーウェアとは

『テーピング理論を応用していて
筋肉の動きに沿って
姿勢と動作をサポートするウェア』

なんだそうですよー！


シャツを脱いでみたところ。




身体にフィットしているけど
矯正下着や、矯正トップスのような
きつい感じは全くなし。


第一印象は
運動する時用のウェア感が強くて





生地も、
ジムに行く時に着ているウェアのようだなー
という感じですが

私は最近、仕事の制服の下に
ジム用のウェアとか（汗対策とか）




猫背矯正下着やスポーツブラをつけているので
（結構動き回るので　笑）

仕事中にも着れるかも！
って思いましたよ　笑


最近ジムに行かなくなったので
腹筋が弱くなり

それに伴って以前にもまして
姿勢が良くないな・・・と
自分でも実感していたこの頃。


このウェアは
肩甲骨まわりをサポートしてくれているので
意識しなくても姿勢が整う！






縫い目がない丸編み構造なので
苦しさもなく
身体に凄くフィットしている感じが◎


最初は「ジムに行く時用かな・・」
なんて思いましたが

この１週間ほど着ていますが
洗濯してもすぐに乾くし！



これ１枚だとさすがに
スポーツウェア感が強めに出ちゃいますが　笑

着丈も長めなので
スカートやパンツに合わせやすいし





衿ぐりも開き具合が絶妙なので
シャツの下に着ていても違和感なしかと＾＾




じっくり見られちゃうと
「スポーツウェア・・？」
と、思われるかもだけど　笑


着ているシアーシャツはこちら↓

プチプラだけど
この数年大活躍中！






アラフィフ世代は背中が丸まっていると
それだけで年相応（いやもっと老けて）
見られますしねー　苦笑




愛知に住んでた頃は
姿勢が気になって整骨院に通い
一度かなり姿勢が良くなったのだけど・・

保険の効かない姿勢矯正だったので
トータルで考えると結構なお値段したのに

今はまた肩が内側に入り込んでて
猫背気味なんですよねぇ。。

ホント、あのお金勿体なかった　爆



それに、こちらのインナーは
私が愛用中の猫背矯正ブラよりも
苦しさが全くなかったので

ちょっと姿勢が気になる・・という方は
↓こちらかなりオススメですよー！


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トップスがかなり良かったので
↓こちらの骨盤を支えるアンダーウェアも気になる。




ちなみに、ほぼ毎日のように履いているのは
↓コレ。

右の方がきついけど骨盤がぎゅって感じがします。

　

でも、少し楽したい日は左を　笑



プチプラシアーシャツもかなり愛用していますが
もう少しシアーが抑えられた
（シアーシャツは真夏に大活躍！）


今の季節にピッタリな感じの
↓こちらを先日買ってしまいました　笑

クーポンが出てますよ＾＾




リネンじゃないけど風合いがリネンぽくて
着るだけでこなれ感があったので ( *´艸｀)


↓クロプド丈も可愛かったけど、、
50代目前なのでね。
ゆるっと着れるサイズを選びました






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↓GWがスタートしましたねー！！




最近行って良かった場所↓





先日鹿児島の知人も
麻布台ヒルズでランチしてたわー♪

やっぱり東京タワーが見えるロケーションって
気分が上がります　笑




ROOMには欲しい物などを
色々アップしています。




↑物 欲 満 載！！



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