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ラクチン&時短ごはんを日々考え中! 美味しい暮らしと器と北欧雑貨についても書いています。

タグ:グルテンフリー

昨日のハンバーグの記事の時に 登場していましたが^^ ごはん兼スープ代わりとして 食べていたゼンブヌードルのミール ♪ スーパーフード黄えんどう豆100%で 作られている \ ミニパスタ入りのスープ / クーポンをいただいて買っていました^ ... 続きを読む
昨日のハンバーグの記事の時に
登場していましたが^^




ごはん兼スープ代わりとして
食べていたゼンブヌードルのミール ♪

DSC05427



スーパーフード黄えんどう豆100%で
作られている


\ ミニパスタ入りのスープ /


クーポンをいただいて買っていました^^


#PR


味は2種類あって

・豆乳きのこスープ
・ミネストローネ


この2つともどちらも美味しい!

しかも、お水を入れて
電子レンジでチンするだけの簡単スープヽ(´▽`)/


以前もレポしていますが
定期的にリピ買いしております 笑



スープとして作ったり
ごはんとして食べたりも◎

お水の量を減らすだけです↓

DSC01016



量が少なそうに見えるけど
満足感があって!

一人のお昼ごはんとか
小腹が空いた時とか・・サッと手軽に出来て

ダイエットにもなるし時短にもなるし
とーっても便利 (о´∀`о)




ミネストローネは味が濃い目で
スープにしても
ごはんタイプにしてもかなり満足感があるかと^^

DSC05421



この時使っているのは13㎝のボウルです ♪



小さいボウルなんだけど
内側まで絵柄があって本当に可愛いわー( *´艸`)


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#うつわのある暮らし


そしてこの日は、朝ごはんに
豆乳きのこスープを食べています。


DSC05561


豆乳きのこスープはとっても優しい味 ♪

でもちゃんと塩味(コク?)もあり
薄味ではない 笑

なので、私の場合
朝から食べる時は
「豆乳きのこスープ」を選びがちかなぁ^^





今回、PRとしてお店から読者様用に・・と
20%オフクーポンを頂いているので
ご活用下さいね^^

私もこのクーポンを使って
買い足しとこ 笑


#PR



この朝ごはん、、
写真を撮る気が全然なかったんだけど

ルノのボウルをふと見たら
やっぱりとっても可愛くて!


DSC05557


ちなみに、
ミールを作る時は500ml以上入る
耐熱容器じゃないとダメなので
パラティッシやルノの大きなボウルを使っています


↓紫パラティッシのボウルも13㎝が出てたのね!
最近情報に疎かった 笑


 

なので13㎝のボウルに入れているのは・・

小さなボウルを使いたくて
わざわざ入れ替えてます 爆

洗い物が増える、、と思いつつも 苦笑
うつわ好きの気分の方が勝った!



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#うつわ好き

#暮らしを楽しむ


さて、開催中のお買い物マラソン!




昨日はポイントアップデーだったので
色々お買い物をして

只今9店舗目!



小さなサイズの電動ミル。
↓こちらのお店だと
500円オフクーポンが出ていたのでポチ!




あと、お味噌を切らしているから
買いに行かねば・・と思っていたら

↓お試し3種類×200gで送料込み1,000円 ♪
しかもポイントアップが凄くて



実質200gのお味噌が200円くらいかな?
って感じになったので買ってみました^^


↓テレビで料理人さんが絶賛されていた
高級明太子があるー♪




↓美味しかった大分の中津のからあげ!
40%オフクーポンが出てます





加湿器が壊れちゃって^^;
色々検索していたら
楽天のオススメで出てきたこちら↓

40%オフクーポンで赤字特価なんだって♪



レビューも良いし、、気になる。


↓冬の暖房(エアコン)はこまめに
電源を切った方が良いとか・・。お知恵を拝借


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#冬の電気代

#節電対策



今だけ特別価格のルノのフロストベリーは
在庫が危ういのもチラホラ。

 

 

もし、、どれから買って良いかわからないーヽ(TдT)ノ

と言う方がいらっしゃったら、、
ケーキ皿や取り皿にもなる
16.5cmのプレートが
個人的には一番使ってるかも・・?

カップとあわせればC&Sとして使えますし♪

あーーーでも
カップを買ってマグとして使うのも可愛いしなぁ 笑

カップと16.5cmのプレートを1個ずつ買うのが
一番オススメだけど (о´∀`о)

冬はとにかく大活躍
今朝もカップにコーヒーを淹れてますよー



↓ルノやパラティッシなど。レポがたくさん^^

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#scope

#おうちごはん



↓ふるさと納税もお早めに!




↓冬休みの計画も早めがお得 ♪





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ELLE SHOP(エル・ショップ)



先日、電動ミルのご紹介をしていましたが その日の夜ごはん。 体調不良だったので 買い出しに行けなくて どこまで買い物に行かずに 乗り切れるかにチャレンジしていた日 苦笑 唯一あったじゃがいもで作った ジャーマンポテトがメイン 美味しい厚切りのベーコン ... 続きを読む
先日、電動ミルのご紹介をしていましたが




その日の夜ごはん。

体調不良だったので
買い出しに行けなくて

どこまで買い物に行かずに
乗り切れるかにチャレンジしていた日 苦笑


唯一あったじゃがいもで作った
ジャーマンポテトがメイン

DSC05058



美味しい厚切りのベーコンが
冷凍庫にあったので見た目的にも満足感が ♪

↓無添加で安心安全なソーセージ!




ミルは電動でミニサイズのこちら↓




うつわはawabiwareのものです。

DSC05038



ふるさと納税にもありますよー^^

 

 



スープに入れたブロッコリーも
冷凍のもの^^

最近、ブロッコリーとか
野菜が全般的に高いですよねー

DSC05041


スープなどを作るのにぴったりな
16㎝サイズ。


レードルやお玉などは色々持っていますが
↓お高くて・・
買うまでにかなり迷ったこちら




この小さいサイズ感と注ぎ口が2つある点も
使いやすくて (о´∀`о)

私は右利きだけど左利きの方もOK!

DSC05043



ピザはこちらの!



私はスーパーセールのタイムセールで
激安価格で買いました^^


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#楽天で買って良かったもの

#楽天スーパーセール購入品



ピザのサイズが直径24㎝くらいで
一般的な冷凍ピザよりも大きくて

しかも美味しいー( *´艸`)

DSC05044



ミートソースも以前たっぷりと作っていたものを
冷凍庫に入れていたので
パスタも作って

DSC05050



パスタ麺は↓こちらの
豆100%で作られたもの ♪




使っているディーププレートは
↓ こちら

 

DSC05061


大きいサイズなので
食器棚で場所を取るのですが

使うと普通のパスタが豪華に見えるので
手離せないーヽ(´▽`)/


ということで、、この日の夜ごはんは

ほぼ冷凍庫にあったもので完成ー!



さすがにこの日の翌日は
買い出しに行きました^^


この日はawabiware以外は
アラビアばっかり使ってた 笑

 


食べた後の洗い物のことを考えると・・

心に余裕がない時なんかは
ラクな北欧食器を選びがちです ( *´艸`)



↓パンとスープとサラダの朝ごはんで使われている
和食器の雰囲気もステキー♪



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#おうちごはん

#うつわのある暮らし

#簡単ごはん


そうそう!

Amazonプライム感謝祭で
最近私が使っていた
モバイルバッテリー
が激安でしたよー♪

↑軽くて容量が大きくて便利!


Amazonプライム感謝祭で買いたいものがあるので
チェックしよっと↓

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#amazonプライム感謝祭

#Amazonプライム感謝祭2024




気になる色々はROOMにもアップしています。

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この連日の暑さで この食いしん坊な私が食欲を失い気味 だったのですが・・ その代わりに飲み物は 大量に飲んでた 笑 「これではいかん!」と 作った簡単冷製パスタ ^^ こちらは昨年からハマりに ハマっている「ZENB noodle」(ゼンブヌードル)! 昨年の楽天グ ... 続きを読む
この連日の暑さで
この食いしん坊な私が食欲を失い気味
だったのですが・・

その代わりに飲み物は
大量に飲んでた 笑


「これではいかん!」と
作った簡単冷製パスタ ^^


DSC02974



こちらは昨年からハマりに
ハマっている「ZENB noodle」(ゼンブヌードル)!


昨年の楽天グルメ大賞だったんですねー♪

黄色えんどう豆100%のグルテンフリーで
丸麺は我が家では常備しまくり^^


 


スープセットは一人ランチの時に
大活躍!



↓ここでレポしています




で、気になっていた「細麺」タイプを
少し前に買ってみたので
冷製パスタにはこちらをチョイス。

DSC03037



細麺が届いた時に
「丸麺より細いの・・?」と思ったけど
比べたら細かった 笑

それに、この細さなので
パスタケースに入れてレンチンで作る時も
短時間で良いので

冷製パスタを作る難易度が
↑パスタを茹でるのが私にはもう面倒だった、、 苦笑

格段に下がりました (о´∀`о)

DSC02983


ちなみに、この時の冷製パスタは
オリーブオイルに白だしをほんの少し足して
塩こしょうとざく切りトマトを
ボウルに入れただけ。

気にしない方はにんにくをほんの少し入れると
もっと美味しくなると思う^^


トッピングには大葉と
前々日の残り物のコレ↓




ボリュームたっぷりなので
3日かけて食べました 笑


今日は5と0のつく日なので
↓いつも以上にクーポンも出てる!

 



細麺は素麺のようにして
食べても良いそうだけど

個人的にはカッペリーニにような
冷製パスタとして使う方が好きかも!


それと、こちらも少し前に買っていた
豆100%で出来てる「マメロニ」♪



こちらも黄えんどう豆100%なので
グルテンフリー!!

ダイエッターにはとっても助かる
アイテムです^^


DSC03041



こちらには「しいたけオイル煮」を
合わせただけの
簡単な一品の完成ー♪


↓これすっごく美味しい!!
またレポします^^


 


マメロニも植物たんぱく質が摂れるし
色んな食材とも合わせられるので
大活躍アイテムだー(о´∀`о)

DSC03044



なので、ゼンブヌードルシリーズに
新たに加わったこの2つ!

買って大正解でした ♪

DSC03035



↓丸麺+細麺+マメロニのセットがある!



お買い物マラソンで
15%オフクーポンが出てますよー♪


個人的には、この夏の猛暑を考えると
「細麺」はもっとストックしておきたいかも!

きっと、冷製パスタに頼る日々が、、苦笑



この冷製パスタを作った日は
一人ごはんだったので
何も作りたくなくて・・

「冷奴と枝豆で良いかなー」
なんて思ってたのですが
↑食べ物がオッサン化 笑


ゼンブヌードルの細麺と
ほんの少し残っていたローストポークや
瓶から出しただけのマリネで

きりっと冷えた白ワインを堪能できた
リッチなごはんとなりました 笑

栄養もたんぱく質も摂れてるしね!

仁支川峰子さんが
白ワインに氷を入れてるのを見て
最近マネッコしてます ^^



↓あ!次の一人ごはんの時は
冷や汁も良さそうー♪ 冷や汁はダンナNGなので、、


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#一人飯

#グルテンフリー

#我慢しないダイエット


15%オフクーポンが出てるから
今はカレーを買おうか気になってます^^



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#グルテンフリーレシピ


開催中のお買い物マラソンは
実質本日が最終日!




こちらのお店↓
店内全商品30%オフクーポンが出ましたよー



800gの牛肉がクーポンで
3,486円になるなら買いかも!


スーパーセールで私がよく買う
↓この2つの組み合わせも ♪
(スーパーセールでは500g1,980円だけどね)

お買い物マラソンで出てるなら
時報を気にしながら買わなくて良い 笑


 



10日の朝11:59分まで
お得クーポンがでているこちら↓



半袖ショートパンツタイプを
買おうかな!



ポイント10倍なので
↓ずっとお買い物かごに入れている
この2つをポチしようかなーー
どうしようかなーーー

 

て、こうウダウダしている時は
たぶん買います 笑

水遊びではない
ラッシュガードも欲しいけど
まだ物色中!

可愛いのは沢山あるけど
40代後半でもイタくなさそうなやつを、、苦笑



ポイントアップデーの
エントリーもお忘れなく♪





↓皆さんのオススメも参考に (*´∇`*)

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#お気に入りアイテム

#楽天で買って良かったもの

#楽天お買い物マラソン

#ポチレポ

#届いたレポ



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先日、「セリア」で買ってきたこの2つ! 色々見直しをしていたので 使っていない密封できる こういうボックスはあるのだけど・・ ↓コレ。密封力は凄いです! 買ってきたセリアのボックス 「LOCK PACK」は フタが立つ!! という点が ズボラな私にはとっても良い ... 続きを読む
先日、「セリア」で買ってきたこの2つ!

DSC02491


色々見直しをしていたので
使っていない密封できる
こういうボックスはあるのだけど・・

↓コレ。密封力は凄いです!





買ってきたセリアのボックス
「LOCK PACK」

フタが立つ!!

という点が
ズボラな私にはとっても良い 笑

DSC02493


サイズが色々あって
今回はMサイズを購入しました。

このボックス、レンジや食洗機はNGだけど

・耐熱温度は 100℃
・耐冷温度は ‐20℃
・Mサイズの容量は 680ml



それと、もう1つ!
110円(税込)に見えないこのビジュ ♪

DSC02497



「ガラス調味料入れ」
本体はソーダガラスで出来ていて

・耐熱温度 70℃
・耐冷温度 ‐20℃
・容量 80ml



これを何に使いたかったかというと、、

チーズ好きの我が家(というか私)が
粉チーズを大量に使って
すぐになくなるので

少し前に大容量のパルメザンチーズを
買いまして・・

↓コレ!




冷凍庫で保管していたのだけど
ズボラな正確なもので、、

他の容器に入れずに
↓こんな状態だったんですよね 苦笑

DSC02499



保存状態も良くないだろうし・・
とにかく使いにくい 苦笑!

なのにさっさと行動しない
面倒くさがりや^^;




ということで、
料理でも使いそうな量を
フタが立つこちらに入れて

残りのパルメザンチーズは
密封容器に入れて冷凍保存!

DSC02504



キャニスプーンは
こういう時にも凄く便利ーー♪

よく使うので私は2本持っています。




この「フタが立つ」って
些細なことかもしれないけど

ズボラな私にはものすごく助かるポイント (о´∀`о)

DSC02506


料理に使う時もサッと取り出せるー!

これ使い勝手が良いので
リピ買いしようと思っています^^


↓なんだ凄い話題の商品がある!
#100均便利グッズ

#100円ショップ

#セリア購入品


で、

もう1つのガラスの調味料入れにも
パルメザンチーズを入れて・・

DSC02503



早速、おひとり様のパスタランチの時に
食卓デビューです ♪


DSC02511



何度も言うけど

コレ110円!!


DSC02514


パスタと一緒に出すと
喫茶店とかカフェとか、食堂とか?
の雰囲気になって

自分的に大満足ー (о´∀`о)


ただね、入れているパルメザンチーズが
生タイプで
しっとりしていたので
少し出にくい感じもしました。


PXL_20240617_211949341.PORTRAIT


でも、ドバっと出るよりは
お上品な量が出てくる感じで

それはそれで使いすぎなくて良いかも 笑

DSC02529


ま、私は結局大量にかけますけど^^;




↓旬の食材からお得情報まで

パルメザンチーズの大容量なら
コストコや業務スーパーにもありそう!

#美味しいもの

#業務スーパー

#コストコ

#コストコ購入品



パスタ麺は糖質オフのために
↓こちらを使ってます♪

 



本日限定で
↓15%オフクーポンが出たので
細めんタイプを買っちゃいましたー( *´艸`)



こちらも小麦粉不使用で
グルテンフリー!!

ダイエッターでも罪悪感の少ない麺 ^^


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#グルテンフリーレシピ



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少し前の夜ごはんなのですが 珍しくお安くなっていたブロッコリーと 冷凍の海老を使って 久々の「アヒージョ」に ♪ 使っているのはこちら↓ 1kg2,999円送料込み^^ こちらのお店のレビューも凄く良いです↓ 5と0のつく日に10%オフクーポンが出る ... 続きを読む
少し前の夜ごはんなのですが

珍しくお安くなっていたブロッコリーと
冷凍の海老を使って

久々の「アヒージョ」に ♪

DSC00820


使っているのはこちら↓
1kg2,999円送料込み^^



こちらのお店のレビューも凄く良いです↓

5と0のつく日に10%オフクーポンが出るので
その時の方がお得ー^^




今回、「アヒージョ」に使ってみたのは
こちらの商品!

\\スパニッシュ アヒージョソース//

DSC00827


いただいたものなのだけど・・

これ1つでアヒージョの味が決まるから
こういったソース系の商品って
かなり便利ですね!!

オリーブオイルの値上がり率も凄いので 苦笑



1000ml×3本でこのお値段ならまぁ。。
ってとこかなー。・゚(゚`Д)゙



今度からは
こういうソースを買った方が
お得だしラクじゃないか、、って最近思った^^;

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#節約料理

#節約レシピ

DSC00830



まず、、、味が間違いなく美味しいしね 笑


このアヒージョソースが美味しすぎて
パンにつけて食べたら
とまらなーーい ♪


アヒージョなどに便利な↓こちら




鍋敷きはこういうタイプ。
私は違うお店で買いましたが

↓サイズ感的にはこのくらいかな・・?

 

↓コレは少し小さめ。




DSC00822


このアヒージョソースが
かなり美味しかったので
パスタにも使えないかなー?と

ホタルイカとブロッコリーの
アヒージョソースパスタを作ってみました♪

DSC01434


と言っても、
ほぼ和えただけなんだけど 笑

間違いのない美味しさーーー!

DSC01437



使っているパスタ麺は
もちろんこちら↓

「お買い物マラソン」期間中は
全品対象15%オフクーポンが出てますよ!




対象商品20%オフクーポン
も出ているので
素麺を買おうかなと検討中です!
素麺って糖質多いんですよね、、確か。。



これから素麺の出番が
かなり多くなりそうだし^^;


ちなみに、↓これで1.5㎏減量中ーー( *´艸`)



小腹がすいた時に
とっても助かってます・・♪


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#楽天で買って良かったもの

#楽天市場オススメ品

#グルテンフリー

#40代のダイエット


ポイントアップデーの15日に
色々とお買い物をする予定です↓



そこで素麺か前から気になっている
ラーメンを買おうかな♪




1,480円→1,000円!なので
このカレーも買いまーす♪





カレーならこちらも!
↓上のカレーはお子様も大丈夫な感じで
こちらは結構スパイシーかな。




そしてそして!!

15日にはビックリ企画が!

scopeさんのインスタやメルマガで
ご存知の形が多いとは思いますが

お一人様1個限定で
対象マグ半額クーポン

が出てますよーー!!


対象がなんと↓この人気のマグたち♪


 

  


これ、、
たぶん販売スタートと同時に
瞬殺になるものが
出てくると思う!

なので狙ってる方は
まずクーポンをゲットして
時報と同時にポチ!ですよーー



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#楽天で美味しいもの

#ポチレポ

#楽天で買って良かったもの




私の今までのお買い物はこちら↓








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先日のお買い物マラソンで リピ買いすると書いていて・・ ソッコー追加で買いましたけど 笑 少し前にクーポンをいただいて 買っていたこちら↓ #PR この北欧ヴィンテージのうつわ 可愛いなぁ・・( *´艸`) こちら、大きめなうつわに こちらの商品+水150mlを入れ ... 続きを読む
先日のお買い物マラソンで
リピ買いすると書いていて・・

ソッコー追加で買いましたけど 笑

DSC01013


少し前にクーポンをいただいて
買っていたこちら↓


#PR

この北欧ヴィンテージのうつわ
可愛いなぁ・・( *´艸`)



こちら、大きめなうつわに
こちらの商品+水150mlを入れて
レンチンするだけでOKという手軽さ ♪

DSC01016



『500ml以上入るうつわを使用すること』

だそうなので、
我が家だとレンチンOKで
その大きさをクリアするのは
アラビアのパラティッシのボウルくらい。

後はどんぶり系なので


 


なので、ボウルに入れて
水を足してラップはせずにレンジへ!

DSC01018



で、加熱されたパスタに
ソースを加えて混ぜれば

グルテンフリーの
スープパスタが完成ー(*´∇`*)


DSC01029



豆100%のミニパスタで
カロリーも140kcal以下

DSC01030


セットの「ミネストローネ」のソースは
トマトの味がしっかり目で

個人的にパスタソースセットでも
トマト系がとても美味しかったので!

このミネストローネは大好き♪


小腹がすいた時や
ランチや夜ごはん・・どこかで1食分を
こちらに置き換えると

かーーなりカロリーが抑えられる( *´艸`)




もう1つの「豆乳きのこ」の方も
同じ作り方でOK!

こちらはクリーム系の味で
少し塩味を感じてしまうけど
美味しくてペロッと食べてしまう味ー♪

DSC01049



1日1食、、

ランチか夜ごはんかのどちらかを
置き換えて食べていたところ

6日で筋肉量は維持(~ちょいプラス)
したまま

体重-1kg!


あと1kgで元に戻るー(о´∀`о)
けど、、太もものサイズがねー^^;


ちなみに他の2食はしっかり食べて・・

本当は飲まなかったら即効果が出るのだけど、、
暑いのもあって
チューハイも飲んでます 笑


↓ダイエッターの味方!

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#ZENBヌードル

#我慢しないダイエット



まだゼンブヌードルを食べたことない!
という方には

↓1,000円で送料無料の
お試しセットもありますよー

 


↓パスタソースが美味しかったので
次回はこれを買うつもりだったんだけど




評判の良いラーメンセットも
とっても気になる 笑




これから薄着になる季節。。
ゼンブヌードルは欠かせないーー!!

 

今日はポイントアップデー!

ラインのお友達クーポンでは
300円オフになりますよ♪




ただ、、お買い物マラソンとか
クーポンが出た時に買った方がお得だから

今日買うなら
お試しの1,000円の商品などが
良い気がします 笑


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#楽天市場オススメ品

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#40代のダイエット




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少し前のことですが、、 お休みだったダンナと コメダへ行ってきました♪ もちろん↓これ使ってます^^   「ガーナ」とコラボしている シロノワールが食べたかったけど。。 先日も書いていますが、 甘い物を食べすぎて2kg増から戻らないので 本気でダイエットせね ... 続きを読む
少し前のことですが、、

お休みだったダンナと
コメダへ行ってきました♪

PXL_20240423_025333190.PORTRAIT


もちろん↓これ使ってます^^

 


「ガーナ」とコラボしている
シロノワールが食べたかったけど。。

先日も書いていますが、
甘い物を食べすぎて2kg増から戻らないので

本気でダイエットせねば!!

と、我慢しましたーーー。・゚(゚`Д)゙


走りに行きたいんだけど
今ちょっと時間が取れたりしなくって^^;



で、お得に買えるクーポンを頂いていたので
ポチっとしてみた
↓こちら!

マラソンで15%オフクーポンが出てます♪


#PR


ちょうど届いたので
昨日食べてみましたー♪

DSC01013



昨日は「ミネストローネ」を食べたのだけど
レンチン3分でOKだし
味も濃厚で美味しいーーー (о´∀`о)

今日、「豆乳きのこ」を食べてから
またレポしますが

これはもう本日リピ買いしちゃおうかなと
思ってるところです!




カロリーも140kcal以下で
グルテンフリー ♪


てか、このスープが入っているうつわが
北欧のヴィンテージで可愛いんですけど・・( *´艸`)




まだゼンブヌードルを食べたことない!
という方には

↓1,000円で送料無料の
お試しセットもありますよー

 


↓パスタソースが美味しかったので
次回はこれを買うつもりだったんだけど




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#ZENBヌードル


ラーメンセットも気になる 笑




さて、昨晩からスタートした
「お買い物マラソン」!




今回も期間がとっても短いので
ポイントアップデーは今日だけかな?




39ショップ限定!ポイント2倍
のエントリーもお忘れなく^^


私は今回もちょいっと参加しています♪


【1店舗目】

久しぶりの半額なので
↓3ヶ月分をポチ!



この数か月飲んでいる
むくミックスも同梱 ♪




【2店舗目】

試供品を貰って使ってみたら
とても良かったこちら↓



先日jamさんと話して
「楽天さんだとお安いよね」って 笑

並行輸入品だけど
レビューもちゃんと読んで
大丈夫かなってこちらをポチ^^


【3店舗目】

お得に購入できるクーポンを頂いたので♪

スーパーDEALで20%ポイントバックだし
シェ・シバタさんのクッキー缶を^^



お友達宅に手土産用に。。と思ってるけど

予定は未定なので
自分で食べるかも??  ←ダイエットは?


【4店舗目】

こちらもクーポンを頂いたので
母の日用のリンツ!

【シークレットクーポン】母の日に!300円OFFクーポン
が出てます↓



母には「写真撮って送るね」と
伝えたら
「ダイエット中だから半分こしよ!」って 
↑さすが親子か 苦笑


ちなみに、、母は
「チョコも良いけど服が欲しいから
今度そっちに遊びに行った時に買って」
だそうです・・さすが。




↓こちらも只今同梱する商品を考え中ー^^



 

 


送料無料商品と同梱しない場合は
本日だと
5と0のつく日は送料サービスクーポン
で4,000円以上が送料無料となりますよ♪


気になっているのがこちら↓



今年の初めに
ファンデーションブラシを使いだして
肌へのノリが全然違う!!と驚愕し

それからパウダー用のファンデーションにも
ブラシが欲しいなぁなんて
思っていたので

お試し感覚で使える金額なのに
熊野筆かーーって^^

今、じっくりレビューを読んでいるところです♪



↓お得なシークレットクーポンなどは
こちらに書いています(*´∇`*)






↓あまり調べてないので、お得情報をチェック!

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数日前の微妙な時間の お一人ごはんは 少し前から食べたいなと思っていた 昔ながらのナポリタンでした ( *´艸`) 少し前にレポしているけど このとっても美味しい濃厚なケチャップで ナポリタンを作ったら 絶対美味しいだろうなーーって思っていて^^ ↓コレ!本 ... 続きを読む
数日前の微妙な時間の
お一人ごはんは
少し前から食べたいなと思っていた
昔ながらのナポリタンでした ( *´艸`)

DSC00688



少し前にレポしているけど



このとっても美味しい濃厚なケチャップで
ナポリタンを作ったら
絶対美味しいだろうなーーって思っていて^^

DSC00691


↓コレ!本当に美味しいーー(о´∀`о)



ただ、濃厚で高級感あふれる
トマトケチャップなので
昔風のナポリタンにするのには
ウスターソースを少し足して♪


この「トリイソース」
浜松に来て教えてもらったのですが
地元の老舗ソース屋さん(?)で
とっても美味しいんですよ^^


あ!楽天さんにもあった!!

 

 

ふるさと納税もありますよー♪


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そうそう、ケチャップのような
オシャレな瓶にありがちかも?ですが、、

普通のスプーンが瓶に入らないことって
ありません?

そういう時にこの
キャニスプーン小さじ1が超便利!

DSC00694


scopeさんでは
対象商品3個以上で使える20%オフクーポン

が出てます!

↓対象商品の一部たち

 

 

キャニスプーン小さじは便利すぎて
2個も持ってるくらい♪



パスタはダイエットのために
あまり食べないようにしていたんだけど

ゼンブヌードルを買いだしてからは
気にせずに食べられるようになりました (о´∀`о)

DSC00700


↓豆100%なんて凄すぎですよね!

グルテンフリーだし!
ダイエッターの救世主だわ・・♪


お買い物マラソンで
15%オフクーポンが出てますよー



DSC00690



お試しの送料込み1,000円もありますよ♪




このパスタソースも
すごく美味しくて好きー( *´艸`)

まだ在庫があるけど、、
次に買う時はパスタソースセットの方に
しようと思っています^^



こちらも
対象商品15%オフクーポン
が使えます^^


ちなみに、このパスタの量は
ゼンブヌードルの1束の半分くらい ♪


DSC00699


そして、、食べる直前になって
「ガビーーン・・粉チーズがない・・」
って気付いたのでした 苦笑

↓なので、昨日こちらをポチ。
無添加でセルロース不使用!





このマスタードも超お気に入りです!

↓無添加・無着色で手作りのマスタード ♪



お値段はするけどこれを食べちゃうと
リピしたくなること間違いなし( *´艸`)

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#楽天で美味しいもの


↓明日の朝まで!!




私のお買い物はこちらでレポしています^^



昨日は追加で

クーポンを頂いたので
↓愛用のこちらの色違いを!



しれっと着画を↓こちらにアップしています 笑
でもゴミ出し直後で
髪とかボサボサなんだよねー^^;





それと、少し前に買ってみて
凄く良かったので

お買い物マラソンでセールになっている
ガードルを!

前回はブラックを買っていたので
今回はヌードベージュにしました ♪




あとこちらの
紫外線カット率99%!!
という冷感アームカバーを買おうかなと^^

昨日買うつもりがまた寝落ちしちゃった・・苦笑





気のせいかもしれないけど、、
今までノンアルのビタミンや
美容系サポートのものを
飲んでいたのですが

↓今回買ってみた「睡眠サポート」のを飲むと
寝落ち率が高い気がする 苦笑






↓情報収集中ー^^
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少し前の夜ごはんの時に出していた ジンジャーケーキ ♪ 私のかなり悪い癖なのですが・・ 飲みだすと(特にワインの時ーー!) 甘い物が食べたくなるんですよね、、 ↑だから凄く太りやすい 苦笑 体質的にも太りやすいと思うのにヽ(#`Д´)ノ なので、自分で作る時は ... 続きを読む
少し前の夜ごはんの時に出していた
ジンジャーケーキ ♪


私のかなり悪い癖なのですが・・
飲みだすと(特にワインの時ーー!)
甘い物が食べたくなるんですよね、、

↑だから凄く太りやすい 苦笑
体質的にも太りやすいと思うのにヽ(#`Д´)ノ



DSC08873



なので、自分で作る時は
↓お砂糖はこちらに変更して↓

 

この時は希少糖を使っています♪


小麦粉は使わずに
米粉とアーモンドプードルにして
ジンジャーケーキなので
大好きな少しパンチのあるジンジャーを!

↓これ大好き ♪


1,380円で送料無料です^^


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#ヘルシーおやつ



クグロフ型で作った方が
見た目が良さげなんだけど 笑

同じ分量で直径17cmの丸型でも作れます ♪

DSC09119



この作り方を
↓「michill」さんで公開していますー^^



米粉なので一応グルテンフリー!

罪悪感も少し少なめなので
どうしても甘い物が欲しくなった時に
食べてます 笑

1カットずつぴっちりラップをして
冷凍庫保管中♪

1カットなら
600Wのレンジで30秒加熱するくらいで
ふわっと解凍できますよ^^


以前、美味しいカフェで
ジンジャーケーキを食べた時に
甘さ控えめの生クリームが添えてあったので

生クリームを添えて
お好みでつけて食べても良いし


DSC09127


この時は、水切りヨーグルト(しかもストロベリー味 笑)
があったから
それと冷凍ベリーをトッピング ♪


ジンジャーにヨーグルトにベリーって
色々大渋滞!!

って思ったけど 笑
私的には普通に美味しかったー( *´艸`)

DSC09125



ちなみに、ジンジャーパウダーは
商品によってパンチが結構違うので

ジンジャー系のお菓子を作る時は
少し気を付けてみて下さいね♪


私は生姜ラバーなので 笑
パンチのある
この生姜パウダーをリピ買い中ーー!!

↓あ!!4月4日20時から
送料無料1,000円
になりますよーーー♪




もしや4月のお買い物マラソンかな 笑


↓コストコのレシートが公開されてる^^
そろそろ行かなきゃ!


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#楽天お買い物マラソン

#コストコ購入品



クグロフ型もあるとかなり便利!
形が違うだけでお洒落感アップだーー♪

DSC08854


ただし、型から綺麗に取り出すために
ひと手間必要なのだけど・・

それも面倒だと感じた私は
最近↓オイルスプレーを使ってます 笑

こちらは厚生労働省が定めた
アレルギー物質(特定原材料等)24品目を使用しない
新しいスプレー式離型油



今回、クグロフ型を使う時に
「溶かしバター→強力粉をはたく→冷蔵庫へ」
という工程を
全部すっとばして ←え。

オイルスプレーだけにしたけど
綺麗に取り出せましたよー( *´艸`)

マドレーヌ型などにも使ってます♪



使っている型は↓こちら!



あ。この型はコーティングされているから
もともと型離れが良いみたい^^


コキーユ型は他のものを買っていたのだけど
そのサイズが少し大きくて^^;
↓こちらを買いなおしました ♪



これ丸っとしてて可愛いですー( *´艸`)

マドレーヌなどの焼菓子は
持ち運びもしやすいし
お花見の時のおやつにもオススメですよ♪


↓簡単に出来るって神 笑

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#簡単お菓子作り

#お菓子作り初心者



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お正月明けにアップしていた 米粉で作るホワイトソースを使った グルテンフリーのグラタン ♪ このグラタン、材料は少ないし 米粉で作るので 簡単な上に時短なんですよ 笑 今回は、お菓子作りでも使う米粉を使っていますが スーパーなどで販売されている 米粉もよく ... 続きを読む
お正月明けにアップしていた
米粉で作るホワイトソースを使った
グルテンフリーのグラタン ♪


DSC08052



このグラタン、材料は少ないし
米粉で作るので
簡単な上に時短なんですよ 笑


今回は、お菓子作りでも使う米粉を使っていますが
スーパーなどで販売されている
米粉もよく使います^^


DSC08180



「薄力粉ではなく
なんで米粉だと時短で簡単なの??」

と思われそうだけど

米粉だとダマにならずに
牛乳と混ぜることが出来るんですー (о´∀`о)

ちなみに、牛乳の代わりに豆乳でも作れます


DSC08190



薄力粉を使う時は↓こんな感じで
混ぜることはないけど

米粉なら出来ちゃう!

DSC08193


グラタンの具材は
その日家にあるものを選ぶけど

白ネギがあるご家庭だったら
焼いてグラタンにすると
とっても美味しいので全力でおすすめします♪


DSC08184



この日は鍋野菜が家に大量にあったので
白菜や白ネギ、
きのこ類などとベーコンを使用。

炒めた具材の中に
米粉と牛乳を混ぜたものを入れて
混ぜていくと

とろみも出てきて・・♪

とにかく美味しい
グラタンの具材の出来上がり( *´艸`)

DSC08199



って、「グラタン」と連呼していますが

これパスタと混ぜあわせてもOK!
クリームパスタのソースになりますよ^^

DSC08213


簡単な分量を書いてみると

牛乳300mlに対して米粉は大さじ1
混ぜます。

ゆるすぎると感じる方は
米粉は大さじ1と1/2か大さじ2に
してみて下さいね。

*フライパンに米粉を足すときは
ふるって下さいね。
(温かいホワイトソース状のに足すとダマになると思います)



バターは野菜を炒める時に使うか
米粉を混ぜた牛乳をフライパンに入れる時に
バターを5gほど入れます。

味の調整は塩胡椒と
固形コンソメ1個を使っています^^

DSC08063



↓この時作っているシチューは
市販のルーは使わずに
このホワイトソースを使っています。





具材で使ってるぷりっぷりの海老は
↓コレーー♪

シチューなどスープ系に使う時は
冷凍のまま鍋に放り込んでいるから ←言い方。
超ラクチン 笑





詳しい作り方は
↓「michill」さんにも書いています↓



もしよかったら
こちらもご覧になってみて下さいね。

「michill」さんには
バレンタインに使えそうなチョコレシピや
ディナーレシピがアップされてますよー( *´艸`)


↓業務スーパーで買いたいものが出た ♪

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#おうちごはんを楽しむ



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