偏頭痛持ちの私は
たまーにひどい頭痛があるのですが

最近は頭痛が来るかも？と思ったらすぐに
薬を飲んだりしていたのだけど

今回のは仕事の疲れが原因なのか？
（いつもはだいたい首コリとかが原因かと）


急な寒気とホテリもあり
昼過ぎまではずっと横になっていました。

自律神経・・とか更年期症状なのかな？



で、昼過ぎにやっと空腹感を感じて

「あ、そういえばコレがあった！」
と、薬膳の参鶏湯を。






これ、スーパーセールで300円だったので
購入しておいたんですよねー♪


初回限定価格は
現在550円になってました。




私は初回限定の時に
2種類を1つずつ買っていました＾＾





昨日の朝ごはんの時から
何も食べてない状態だったので

まずは「ホワイト参鶏湯」を。

こちらレンチンでOKなので
具合が良くなくてヨロヨロしていても
準備が出来ました　笑






って、写真を撮るくらいの元気は
出てきたのですけどね＾＾



レトルトなので
そんなに期待はしていなかったのだけど　←失礼か。

思ってたよりも具材が入ってて！





ナツメやクコの実、松の実や生姜もあり
骨のない鶏肉もしっかりと入っていましたよー (о´∀`о)


量はそこまで多くない、、けど。





とろっとしたもち米なので
満腹感もあり、、

ま、この薬膳粥を欲する時って
ガッツリ食べたい時って感じではないと思うので　苦笑

ちょうど良いのではないかな？



私はこの半分でもう食べられなくなったので　汗
残りはまた数時間後に食べる予定です。


「薬膳」っていうと
麦巻さんを思い出すなー( *´艸｀)

「しあわせは食べて寝て待て」の本があった♪




お粥ってしんぷるすぎて
あんまり得意ではないんだけど・・

薬膳粥とか中華粥はすすんで食べたくなる♪




この気温の変化などからの体調不良とか。。
皆様もご自愛くださいね＾＾


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そうそう。
昨日の朝まであっていたマラソンで
ダンナが駆け込みましたよ↓

セールがスタート！



先ほど届いて試着してみたら
凄く軽くて良い！と大喜び中です　笑


↓仕事の時に履いているコレも
ラクらしいので長年買ってるのだけどね、、



2年以内くらいで履きつぶすので
ストックを買い置きしているくらいです　笑


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GWの計画もまだ間に合うー( *´艸｀)

我が家は楽天トラベルの
クーポン＆「直前割」もよく使います！




ROOMには欲しい物などを
色々アップしています。




↑物 欲 満 載！！



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