どちらかと言うと
「焼き菓子」に目がない私!!!
アイスとかゼリーとかよりも
断然・・粉物が好きなので、、
欲望のままに食べちゃうと。。まぁ太るよね 笑
そんな私の、お助けアイテムが
半期に一度の大増量祭り中なので
ここぞとばかりに
オーダーしておりました ( *´艸`)

これこれ♪
美味しいのにヘルシーな
大麦と果実のソイキューブ

ドライフルーツがたっぷり入っていて・・
焼き菓子のように見えるけど
こちら小麦粉を使用していないんですよーー!
その秘密は ↓ ↓

大豆粉と大麦粉はお腹の中で膨らむので
お水をたっぷり飲めば
3個食べただけで
満腹感を得られます^^ ←私の場合は。
それに、ナッツやドライフルーツも
たっぷり入っているので
自然の甘味で、
いかにもダイエットスイーツって感じではなく
普通の焼き菓子といっても遜色なし!


それに大麦粉には
不溶性食物繊維と水溶性食物繊維が
バランスよく含まれているので
お腹もすっきり^^
私は、朝・昼・晩・又はおやつ時間の
どこか1日1回だけ
このソイキューブを食べて
1食分置き換え状態にしています。
(おやつ入れとるけどな。)
これだけで本当に
空腹感もなくなるし。。!
ちょっと騙されたと思って
食べてみて欲しい 笑
ちなみに、コツは水分はたっぷり目に
一緒に摂ることです。
大麦と果実のソイキューブ
ついで?に。。
今回はソイキューブを注文しましたが
少し前(秋頃だったかな)に
「ナチュラルチアクッキー」もリピしていました。

こちらは食物繊維たっぷりの
チアシードが含まれているクッキーで
これも水と一緒に摂ると
1~2粒で空腹感を忘れさせてくれます!!!

置き換えは辛いなぁっていう時も
食事の前に
水などの水分とチアクッキーを1個食べておくと
各段にその後食べるごはんの量が
減りますよーー♪
ナチュラルチアクッキーも
↓こちらのソイキューブのページから
ご覧いただけますので^^
大麦と果実のソイキューブ
ダイエットしなきゃーー!!と
興味のある方は
この増量祭り中にチェックしてみて下さいね♪
ちなみに、、
半期に一度の大増量祭りは4月末までとなっています。
(あと少しーー!)
▼最近はこちらでお勉強^^
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ブログ村テーマ + 40代50代のダイエット +
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ポチレポはまた後程
アップしたいと思います^^
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たっぷり入っているので
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いかにもダイエットスイーツって感じではなく
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バランスよく含まれているので
お腹もすっきり^^
私は、朝・昼・晩・又はおやつ時間の
どこか1日1回だけ
このソイキューブを食べて
1食分置き換え状態にしています。
(おやつ入れとるけどな。)
これだけで本当に
空腹感もなくなるし。。!
ちょっと騙されたと思って
食べてみて欲しい 笑
ちなみに、コツは水分はたっぷり目に
一緒に摂ることです。
大麦と果実のソイキューブ
ついで?に。。
今回はソイキューブを注文しましたが
少し前(秋頃だったかな)に
「ナチュラルチアクッキー」もリピしていました。

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チアシードが含まれているクッキーで
これも水と一緒に摂ると
1~2粒で空腹感を忘れさせてくれます!!!

置き換えは辛いなぁっていう時も
食事の前に
水などの水分とチアクッキーを1個食べておくと
各段にその後食べるごはんの量が
減りますよーー♪
ナチュラルチアクッキーも
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大麦と果実のソイキューブ
ダイエットしなきゃーー!!と
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ちなみに、、
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