先週、毎年行っている健康診断もおわり
誕生日もあいまって
好きな物を食べまくっていたら
3日で2㎏も増えた私・・(T_T)
痩せるのはすごーーーく大変なのに
太るのはあっという間 苦笑
ここで、いっきに増えた分を減らさないと！
と思いつつ・・
スコープさんの企画にのっかって
ハイカロリーおやつを作ってしまいました 笑
余っていたバゲットを
フレンチトーストにして
モリモリトッピング( *´艸｀)
フレンチトーストというと
卵液に1晩浸けて・・というのが美味しいコツ！
と思われがちですが ←そうかもしれないけど、、
私の場合、前の日から用意なんて出来ない 笑
↑気まぐれだから・・
なので、バゲットや食パンを
耐熱容器に入れた卵液に浸して、
500Wのレンジで片面40秒～1分（パンのサイズによります）
温めて
ひっくり返して、また同じ秒数温めます。
こうすることで、
パンが卵液を吸ってくれるんですよー♪
ちなみに、卵液は
食パン1枚（4枚切り又は5枚切り）【だいたい1人分】で
・卵1個 ・牛乳60ml ・砂糖 大さじ１
を混ぜます。
↑これで、卵液がほぼなくなる状態 笑
（若干足りない・・という気がしないでもない 苦笑）
私は甘さ控えめにしているので、
お好みで砂糖をもう少しプラスしたり
バニラエッセンスがあれば
適量入れて下さいね♪
昨日アップしている
ジョージジェンセンのキッチンタオルも
食卓に登場＾＾
若干カロリーを気にして
生クリームはギリシャヨーグルトを足して
ヨーグルトクリームにし
ブルーベリーやブドウ
オレンジスライスジャムをトッピング。
↓私が買ったお店ではないけど
オレンジスライスはこちらの物です
これにメープルシロップや
はちみつのかわりに
辻口シェフのお店の
桃の生コンフィチュールをたらりんして
スコープさん企画の
「ハイカロリープレート」の出来上がり 笑
ダイエット中の私には
おっそろしいスイーツプレートですが・・
なんだかスンヌンタイの可愛さにヤラレて
カロリーのことなんてすっ飛んで
ぺろりと食べちゃいました ( *´艸｀)
使うとハッピーになるスンヌンタイ↓
このスンヌンタイの魅力と
コラムの中で作っているワンプレートの
「タコとトマトのマリネ」の簡単レシピを
↓「ムクリ」さんに書かせていただきました。
「ムクリ」さんは素敵な暮らしをされている方々、、
憧れのインテリアや素敵なおうち写真がたくさんで！！
私なんかが登場していいの・・？
と、かなり焦ってプレッシャーを感じましたが＾＾；
私のコラムはさておき、
物凄く見応えのある素敵なインテリアや
キッチン、台所道具・・と
思わず時間を忘れて読み耽っちゃう
素敵なコラムばかりなので
ぜひ、お時間のある時にでも
ご覧になって見て下さいね( *´艸｀)
▼暮らしが素敵なブログが・・♪
ブログ村テーマ 暮らしをつくるインテリア＊
ブログ村テーマ ＊日々の暮らし手帖
ブログ村テーマ すっきり暮らす
▼おやつカフェが素敵なご家庭が沢山＾＾
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ブログ村テーマ 料理がひきたつ盛り付け・うつわ
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温めて
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食パン1枚（4枚切り又は5枚切り）【だいたい1人分】で
・卵1個 ・牛乳60ml ・砂糖 大さじ１
を混ぜます。
↑これで、卵液がほぼなくなる状態 笑
（若干足りない・・という気がしないでもない 苦笑）
私は甘さ控えめにしているので、
お好みで砂糖をもう少しプラスしたり
バニラエッセンスがあれば
適量入れて下さいね♪
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食卓に登場＾＾
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生クリームはギリシャヨーグルトを足して
ヨーグルトクリームにし
ブルーベリーやブドウ
オレンジスライスジャムをトッピング。
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オレンジスライスはこちらの物です
これにメープルシロップや
はちみつのかわりに
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「ハイカロリープレート」の出来上がり 笑
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カロリーのことなんてすっ飛んで
ぺろりと食べちゃいました ( *´艸｀)
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「タコとトマトのマリネ」の簡単レシピを
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憧れのインテリアや素敵なおうち写真がたくさんで！！
私なんかが登場していいの・・？
と、かなり焦ってプレッシャーを感じましたが＾＾；
私のコラムはさておき、
物凄く見応えのある素敵なインテリアや
キッチン、台所道具・・と
思わず時間を忘れて読み耽っちゃう
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