たぶん、、何度となく書いていると思うのですが 苦笑
我が家は2人とも「そら豆ラバー」なので
この季節のお楽しみ・・で
そら豆だけはちょっとお値段がしても
買うようにしています。
（でもだいたい300～400円かな？）
だいたいいつもは
洗って皮ごとトースターに入れて
180℃くらいで10分（皮に焼き目がつくくらい）！
食べる時に皮から出すと
ホクホク蒸されたそら豆が出てきて♪
それにお塩をつけてたべるだけで
おつまみがいっちょ上がり！となります 笑
もしくは、皮から出して、
↓このように切り込みを入れて
フライパンで焼いて塩をまぶすか・・。←これも絶品ー( *´艸｀)
↓我が家のアレンジ方法を書いてました。
でもでも、今回は
あの便利家電が我が家にやってきたので
今までずっと敬遠していた
「圧力調理（蒸し料理）」を
やってみようと思いました＾＾
水を入れて、付属の蒸し台を入れて
レシピ通り、
耐熱容器にそら豆を入れてセットします。
耐熱容器・・どれだ？？と考えて
セットしてみたところ
ティーマの17㎝が丁度良かったです！
付属のレシピ本通りにセットしたあと
（そら豆の蒸し方が載っていました）
5分くらいで（蒸す時間はほぼ2分）
ホクホクのそら豆が完成ーーー！！
（圧力調理にビビりながらだったので写真はありません 笑）
温かいうちに、塩をまぶして
いただきます＾＾
うん、、これだけでビールが飲めちゃう 笑
いつもトースターに入れるだけとか
フライパンで焼くだけのそら豆料理だけど
インスタントポットに入れたら5分ちょっとで
1品出来るので♪
ラク家事＆時短にもなって
本当に便利ーー！！！
このホクホクのそら豆を使って
パスタにアレンジしても良いし・・
新じゃがとそら豆でチーズ焼き↓にしたり。
ほかにも、
そら豆と炒め玉ねぎとベーコンを入れて
おかずマフィンを作ったり♪
少し見た目を考えて
そら豆はトッピングで生地から出しているけど
出ている部分が焼けて固くなっちゃうので
中に埋め込んだ方が
ホクホクが持続して美味しいです 笑
生地には粉チーズも入れて＾＾
パンがない時のかわりに丁度良い
甘じょっぱいおかずマフィンになりましたよーー♪
こちらのレシピも
いずれアップしたいと思います。
ちょっと地味で ←え
居酒屋メニューがピッタリの「そら豆」なんだけど 笑
使いようによっては
お洒落ごはんにもなっちゃいました( *´艸｀)
そろそろシーズンが終わっちゃう？
と思うので、、
一度お試しあれーー(*´∇｀*)
にしても、、
↓やっぱり出来るヤツです♪
こちらが最安値かな？
実は、、先日再入荷連絡でポチっとしちゃった
こちらのホットサンド用のフライパンと
インスタントポットってほぼ同じ値段・・
インスタントポットのコスパ良すぎでしょ 笑
▼時短＆オススメのキッチン家電が♪
私、、知らないことが多くてーー＾＾； アナログ人間です。
↓お弁当箱の炊飯器て！！
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もしくは、皮から出して、
↓このように切り込みを入れて
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水を入れて、付属の蒸し台を入れて
レシピ通り、
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耐熱容器・・どれだ？？と考えて
セットしてみたところ
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付属のレシピ本通りにセットしたあと
（そら豆の蒸し方が載っていました）
5分くらいで（蒸す時間はほぼ2分）
ホクホクのそら豆が完成ーーー！！
（圧力調理にビビりながらだったので写真はありません 笑）
温かいうちに、塩をまぶして
いただきます＾＾
うん、、これだけでビールが飲めちゃう 笑
いつもトースターに入れるだけとか
フライパンで焼くだけのそら豆料理だけど
インスタントポットに入れたら5分ちょっとで
1品出来るので♪
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本当に便利ーー！！！
このホクホクのそら豆を使って
パスタにアレンジしても良いし・・
新じゃがとそら豆でチーズ焼き↓にしたり。
ほかにも、
そら豆と炒め玉ねぎとベーコンを入れて
おかずマフィンを作ったり♪
少し見た目を考えて
そら豆はトッピングで生地から出しているけど
出ている部分が焼けて固くなっちゃうので
中に埋め込んだ方が
ホクホクが持続して美味しいです 笑
生地には粉チーズも入れて＾＾
パンがない時のかわりに丁度良い
甘じょっぱいおかずマフィンになりましたよーー♪
こちらのレシピも
いずれアップしたいと思います。
ちょっと地味で ←え
居酒屋メニューがピッタリの「そら豆」なんだけど 笑
使いようによっては
お洒落ごはんにもなっちゃいました( *´艸｀)
そろそろシーズンが終わっちゃう？
と思うので、、
一度お試しあれーー(*´∇｀*)
にしても、、
↓やっぱり出来るヤツです♪
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実は、、先日再入荷連絡でポチっとしちゃった
こちらのホットサンド用のフライパンと
インスタントポットってほぼ同じ値段・・
インスタントポットのコスパ良すぎでしょ 笑
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