ここのところ、実はごはんの〆に蕎麦ばっかり食べてます　笑
どうやら夏バテ気味なのかな＾＾；？

なので、昨日も〆のお蕎麦は決定しているので
おつまみごはんも和食にしよう・・と思って準備していたのですが
何かの反動なのか？
すんごくスパイスを使った物が食べたくなり

手羽元が冷凍庫にあったので解凍して
ニンニクとショウガ、ヨーグルトとケチャップ、
お醤油、クミン、ターメリック等（カレー粉が切れてたので）
で漬け込んでタンドリーチキンにしました。



使ったうつわはeeva とブラパラオーバル
　

カラーズでも良かったのだけど、他の副菜などがおもいっきり和食だったので＾＾；
一応モノトーンの器にしておきました。


他には宇田さんの器にもやしと胡瓜の中華風のもの。
たぶん無限ピーマンとかに近い味かな？


耐熱容器にもやしと中華だし、胡麻油をかけてレンジで加熱し（1分くらい？）
塩揉みした胡瓜を混ぜて最後にちょっとラー油をかけて
ゴマをまぜました。

そして、石岡さんの器には山本ゆりさんのレシピの
ピーマンの中華炒め。


もやしのとめちゃめちゃ味似てるんですけどねー笑！
たぶん私の身体がこういうものばかり欲しているんでしょうね　＾＾；

☆タンドリーチキン☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
味付けはこちらを参考に。

手羽元だったので、フライパンではなく200度に温めたオーブンに10分入れ
そのあとお肉を裏返してまた10分焼きました。


ちょっと薄く見えるけど　笑
味はクックパッド通りなので美味しかったです＾＾

↓豆皿の収納を参考にさせていただきました♪

豆皿とおうちごはん


おうちごはんを楽しむ暮らし

↓今日こそは昨日使わなかった魚を、、と思ったら
またしてもドライカレーなどの記事にばかり目がいってしまってー！

オウチごはんと器の写真
かなりスパイスを欲しているようです。。私＾＾；

昨日、近くのマンションでベランダにtwiggy柄のタオルがひらひらしているのを発見♪
「おお！うちと同じ～＾＾」って嬉しくなりました＾ｍ＾
バスマットは前回すぐ売り切れましたが、まだ在庫があるようです♪

私は今回は実家用に買いましたー♪

そうそう、もうすぐ土用の丑の日ですね。
今回、鰻を1つにしていたのですが
「いつもありがとうございます」とお礼のお言葉と
きざみ鰻がプレゼントでついていました～＾ｍ＾


冷凍庫から出したばっかりで全然見えてない写真だけど＾＾；

こういうのって凄くうれしいですよねー！
またこちらのお店で買いたいなって思っちゃうし♪
　


何を買いましたか？♪♪

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セール品が続々アップされてて物欲がー苦笑

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