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転勤族の主婦です。日々の食卓や暮らしのことを綴っていきます。

カテゴリ: 朝ごはん・お昼ごはん

いつもヨーグルトと珈琲とか パンとちょっとしたサラダだけ、、とか 自分一人の時のランチなんて テキトーすぎるのですが 先日はちょっとご馳走ランチでした♪ ←自分比 笑 ごろごろと具沢山のスープがあれば ご馳走ーー( *´艸`) このスープ ... 続きを読む
いつもヨーグルトと珈琲とか
パンとちょっとしたサラダだけ、、とか

自分一人の時のランチなんて
テキトーすぎるのですが


先日はちょっとご馳走ランチでした♪ ←自分比 笑


DSC05407


ごろごろと具沢山のスープがあれば

ご馳走ーー( *´艸`)


このスープは
こだわり食材のモンマルシェさんから
お試しさせていただきました。



↓こちらー!!




可愛らしいボックスに入っていて^^


スープ専用のスプーンが
期間限定(なのかな?)プレゼントされます♪


DSC05385




中身はこんな感じで


DSC05392



・7種野菜のミネストローネ
・バターナッツかぼちゃの具入りスープ
・オニオンスープ
・つぶつぶコーンのポタージュ
・たっぷり野菜とあさりのクラムチャウダー
・奥入瀬ごぼうを使ったごろごろ野菜のスープ



DSC05399



使用されているメインのお野菜は
国産の野菜を使用。

しかも厳選したお野菜ばかりで ( *´艸`)


しかもすっごく具沢山で
お腹いっぱいになるのに

どれもこれもとってもヘルシー!!



これだけでも凄いのに・・



このスープは
カップのままレンジで1分するだけーー!!


なんて簡単なんだ 笑


DSC05403



私は猫舌なので500Wのレンジで1分で
少しぬるめな感じが良かったけど♪


DSC05418




ヨーグルトにかけているのは
「粉なっとう」です。


↓間違ってあらびきタイプを買ったけど
意外と良かったです!



初めての人はパウダーの方が良いかも?



こちらは
「あかでみトマトで仕上げた7種野菜のミネストローネ」


DSC05490


このたっぷりの具沢山な感じわかります?!


一流のシェフの方が監修されているので
味もかなり美味しい♪


ラクチンで野菜もたっぷりで
美味しいって最強ーー (*´∇`*)



おうちごはんを考えるのが憂鬱になりがちですが 
(私だけかな 苦笑)


このスープが家にあったら凄く助かるなぁ。


ということで、
マラソンなどを利用して
リピートしておきたいなぁと思っています!


母の日などの
ギフトにしても良いかもですね~♪






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昨日の朝ごはん、、というかブランチ♪ 前の日に食べすぎてて ←え。 ダンナもお休みの日で 起きてこないので、 自分の分だけのんびりと準備し^^ この日のランチは美味しいパンがメイン!! 木曜日しかオープンしていない (最近は月に数回のオープンかもしれ ... 続きを読む
昨日の朝ごはん、、というかブランチ♪

前の日に食べすぎてて ←え。


ダンナもお休みの日で
起きてこないので、


自分の分だけのんびりと準備し^^


DSC05222



この日のランチは美味しいパンがメイン!!


木曜日しかオープンしていない
(最近は月に数回のオープンかもしれません)
豊田市にある、すんごい人気の「コリパン」さんのパンを
ゲット出来たので( *´艸`)


どれにしようかなぁ・・♪
と選びながらお一人様の優雅な時間でした 笑


でもこの後すぐに起きてきたので
バタバタになったのだけどー!




DSC05226



「コリパン」さんはイベントなどでも
いつも凄い長蛇の列で!

オープン日も11時からオープンなのだけど
9時過ぎから並びだすほどの人気のパン屋さんです。


私は「初!コリパン」だったのですが

どれを食べてもすーっごく美味しくて!!!


しかもお値段もそんなに高くないのが
嬉しすぎる( *´艸`)



パンは全て天然酵母なんだそうですよ~!

ベーグルやスコーンなどは
すぐさま冷凍して♪

次のコリパンさんのオープンの日を楽しみに
ちびちび食べていこう^^



オープン日などの情報は
(今年はイベントが色々中止なので出店はないかもだけど、、)
インスタグラムに載っています。

インスタグラムアカウント→@coripan8



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さて、最近のモヤモヤ気分を払拭したくて

ついつい手に取る「スンヌンタイ」


DSC05230



最安値はこちらかな。

 


スンヌンタイはホワイト×イエローの
色のバランスも良くて
柄もポップな感じだからかな?

見ていて本当に元気が出ます♪



DSC05238


和食器や木製のうつわとも
しっくりくとくるし^^


DSC05231



↓毎日食べているヨーグルトについてはこちらー!






最初は使いにくいかなぁ?と
躊躇したけれど

ブラパラと同じく、この柄のおかげで
普通のごはんが格上げごはんに見えてくる 笑


DSC04625



あ、この時も木製のプレートと
野村絵梨花さんのスープカップと合わせてた! 



 



私の場合、朝の珈琲は
ブラパラのコーヒーカップのサイズや

ヴィンテージなどのちょっと小さめカップで飲むので

スンヌンタイのカップのサイズは
珈琲にはちょっと大きいのだけど、、


scopeさんの特別価格で思い切って
買って良かったー♪



▼4月1日9時まで特別価格の箸立ての使い方レポが!




菜箸オンリーの箸立てにすれば良いのかーー( *´艸`)


ブログ村テーマ scope (スコープ)


やりきれない気分の時も
スンヌンタイを見るとちょっと気持ちが軽くなります



うつわパワーはすごいーー(*´∇`*)

ってか、私が単純なんだろうけど!


▼器好きさんなら気持ちがわかるはず 笑


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↓今年も楽しみにしていたのに・・
中止だそうです。 残念、




有田陶器市も中止だそうです。
行く予定だった友達がショックを受けてた、、


ブログ村テーマ 白山陶器 / 長崎県 波佐見陶器まつり




実は、このブログを書いている時に
志村けんさんの訃報を知り、、

悲しくて悲しくて・・。

あまりこういうことは書かないようにしているのだけど。。
ご冥福をお祈りいたします。






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そろそろ桜が咲くころですが 今年はお花見も出来なさそうですよねぇ。 でもスーパーなどのお菓子コーナーなどでは さくら&いちご味などが並んでいて♪ 商品の棚を見るだけで ちょっとワクワクしてしまいます 笑 少し前のことだけど、 カルディでも2月の ... 続きを読む
そろそろ桜が咲くころですが
今年はお花見も出来なさそうですよねぇ。


でもスーパーなどのお菓子コーナーなどでは
さくら&いちご味などが並んでいて♪

商品の棚を見るだけで
ちょっとワクワクしてしまいます 笑


少し前のことだけど、

カルディでも2月の上旬くらいから
春スイーツが並びだしていたので

気になる春スイーツを買ってきて
おうちカフェを楽しみました( *´艸`)


DSC03027



見た目がクグロフのような
「いちごリングケーキ」はストロベリー風味のケーキに
ホワイトチョコがコーティングされていて♪


1個226円(税込)だけど
結構ずっしりしていて、、カロリーも457kcal!


1個をひとりで食べるはちょっと危険かも 笑


味は無印の「ホワイトチョコがけバウム」に
似ているような気が^^


美味しいけど、、
アラフォーは全部食べると恐ろしいことになりそうなので
小分けしてちまちま食べましたよー 笑



DSC03033




もう1つの「さくらドーナッツ」は
店頭で大量買いされている方がいらっしゃって・・

最後の1個をゲット 笑



生地に桜葉パウダーが練りこんであって
さくらが香るシロップを加えて
外側はサクっと、中はしっとり♪

のオールドファッションドーナツだそうで、、



「ミスド」のオールドファッション的な感じかな?
と思っていたら

グレーズドされている感じや生地のふんわり感、
ちょっと甘めな感じが

どちらかというと
「クリスピークリームドーナツ」に近いかなぁ?

それが1個129円(税込)なら

確かに大量買いしたくなります( *´艸`)


DSC03025



ほかにも色々と新商品が登場中のカルディ♪

話題の「いちごホイップクリーム」が
無くて買えなかったので・・

今度行ったら買わないと!



ちなみに、本日は
大人気の「いちごバッグ」の発売日でしたよー♪

bnr_ichigobag2020-thumb-650xauto-477

(画像はお借りしました)

・ストロベリーが香るロゼワインベースの
「ストロベリー・サングリア・フィズ」

・あまおうの風味を生かした「いちごスティックパイ」

・吸水性抜群のマイクロファイバーを使用した「ボトルケース」


をセットにした『いちごバッグ』!


ポリエステル素材のバッグは、
折りたたんでコンパクトになるそうですよ。


数量限定でお一人様3個まで。
1840円(税込み)となります。


オンラインストアでは完売しちゃってたー!
早っ!!



▼他にも気になる物がたくさん!


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1年ぶりかな? 昨年、結構探したのに出会えなかった ドラえもんの和菓子に出会っちゃいました( *´艸`) こちらは、 「食べマス ドラえもん2020」 「食べマス ドラえもん2020 元祖ドラえもんver.」 の2種類! 全国のローソン(ローソンストア100を除く)で 発売されて ... 続きを読む
1年ぶりかな?

昨年、結構探したのに出会えなかった
ドラえもんの和菓子に出会っちゃいました( *´艸`)

こちらは、

「食べマス ドラえもん2020」
「食べマス ドラえもん2020 元祖ドラえもんver.」

の2種類!

DSC04438


全国のローソン(ローソンストア100を除く)で
発売されていて、

どちらも285円(税込)となり数量限定
なくなり次第終了だそうです! ←どうりで昨年は出会えなかったのか~


鈴やしっぽなどかなり細かい部分まで
和菓子の「練り切り」で表現されていて!!

この再現力凄すぎるーー♪


こちらの彩色には
すべて天然由来の色素を使用しているそうなので
安心ですね^^


↓キッチンタオルはこちらのもの。
特別価格ですよ~!








DSC04414


きょとん!とした顔をしている
ドラえもんはの中の餡はチョコ味となり

元祖ドラえもんの方は中の餡がカスタードでした^^


でも、チョコ&カスタードの味はかすか?で
和菓子感の方が強めかな♪


食べるのがちょっと可哀そうになるけど 笑


見かけたらつい連れて帰っちゃう♪
という可愛さでしたよー( *´艸`)


お子様といっしょに食べるのに
盛り上がりそう 笑



さて、こちらもSNSで「クオリティが高い!」と
噂のローソン商品


DSC04377



「あんことバターのフランスパン」!!


こちら、コンビニのパンのレベルではないと
大人気で売り切れ続出なんだとか!


私もやっと最近買うことが出来ました~


「こだわりのフランスパン専用粉を使用しパン生地に
粒感のあるあんこと
コクのあるグラスフェッドバターをサンドしました」

と公式HPにあるように


粒あんもバターもそれぞれがかなり美味しくて♪
どちらもレベルが高いうえに、

甘味と塩気が絶妙なバランス!!


DSC04386



サイズも小ぶりなので、
食べきりサイズで丁度良いーー♪


というか、あまりにも美味しいので
あとちょっと食べたいって思ってしまった 笑


お値段は150円(税込)で
カロリーは281kcalですよーー!



ローソンは学童保育施設の昼食として
おにぎりの無償提供をされていたり

(詳しくは公式HPへ)


学校の休校を受けて、牛乳の消費支援を目的として
3月20日までの期間中、持ち帰り限定で

「マチカフェ」の

・ホットミルクを半額
・カフェラテ(M)を30円引き


だそうです。




微力ながら応援したいなと思い♪
っていうか、我が家から一番近いコンビニがローソン 笑


お散歩がてら覗いちゃっています。



なかなか、お出かけしずらいこの頃ですが
近場で美味しいものをゲットして

おうち時間を楽しんで、
ハッピーな気分になっていれば
免疫力もアップするかも 笑



▼コンビニスイーツ情報も☆


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ここ最近、ダンナの勤務が
お昼過ぎからということもあり

うどん、カレー、ラーメン・・と
数日で力尽き 苦笑

昨日は自分の好きな厚焼き玉子サンドにしました♪


DSC04185



世のお母さん(お父さんもいるかな)
本当に毎日のお昼ごはん作り、、尊敬です!


玉子サンドなのに
何も考えずに、スンヌンタイを使ったら


イエロー×イエローなんだけど
気分的に凄くハッピーに( *´艸`)


DSC04208



スンヌンタイのオーバルがお値打ち価格☆


 


イエローとタペストリーのブルーの組み合わせも
凄く好みだったからかな^^


↓取り扱い終了でびっくり価格に!!
私は好きすぎて、、全種類持っています 苦笑
 




フルーツが入っているのは80mmのボウルです
実はクリアをもっていなくて。。




日本とフィンランドの外交樹立100周年記念の
こちらは100mmサイズです。

最終入荷って言われたら、、気になるーー苦笑

 



厚焼き玉子サンドは
辛子マヨネーズで作る時もあるのだけど


母がよく作ってくれていたサンドが
ケチャップ派だったので

なんとなくケチャップで作ることの方が多いかなぁ。

DSC04180



結構ボリュームもあるので
お昼ごはんに「何を作ろうーー?」と
悩んだ時などにオススメですよ~^^


あ、でもゆで卵をつぶして作る卵サンドの方が
お子様と一緒に作るなら
火も使わないし安心かな ♪



▼献立に困ったらこちら!
新入りの器レポも見応えがありますよー♪


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さて、開催中のスーパーセール!

↓エントリーが必要ですよ~





今までのお買い物はこちら

↓1~2店舗




↓3~8店舗




↓9店舗目




あとのお買い物はまたポイントアップデーでと
思っているのですが

先着順のクーポンが使えなくなったら
嫌だなぁと

地味にポチポチしています 苦笑
またポチレポはまとめてご報告いたしますね^^



少し前に、お店で香りを試したポプリ。
少しスモーキーだけど。。

やっぱり気になっています。

最安値かな?

 



明日は↓こちらのタイムセールもあり!
たぶん争奪戦かなぁ・・。




3月10日22時から30分だけタイムセール!





40本入りもタイムセール!
これだけ入る冷凍庫が欲しい・・

こちらは3月8日22時からです☆





こちらのカレーも凄く美味しかったので!

DSC08636



お昼ごはん用に買っておきたい物です^^





同じお店のこちらも↓
夜ごはんに一品足りない!という時に便利ですよー♪



レポはこちら。




実は本日、、
悩みに悩んだ物を抱えて帰ってきました!

↓こちらと悩んでたーー♪

 

またご報告します^^


▼争奪戦に勝利された方々のレポが!


ブログ村テーマ 楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪

ブログ村テーマ 何を買いましたか?♪♪

ブログ村テーマ ♪今日はコレをポチったよ♪


マリメッコの人気のうつわも
お値打ち価格☆


 



こちら500円ですよー♪
お昼ごはんの救世主!!





春物の服を見ているだけで物欲が^^
クーポンがかなり出ているのでお買い得です!





▼今回も大人気のスコープさん!
フライングされてた方が多いーー^^


ブログ村テーマ scope (スコープ)





▼さすがスーパーセール!!
お得な物がありすぎますねぇ。


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先日のお昼ごはんは お友達から貰った手作りスコーンに (勿体ないのでダンナはパン 笑!) ヨーグルトとサラダという超簡単ランチでした。 美味しいスコーンと新入りの器で 私的にはニヤニヤが止まらないランチ 笑 このヨーグルトに使って ... 続きを読む
先日のお昼ごはんは

お友達から貰った手作りスコーンに
(勿体ないのでダンナはパン 笑!)

ヨーグルトとサラダという超簡単ランチでした。



DSC03710




美味しいスコーンと新入りの器で
私的にはニヤニヤが止まらないランチ 笑



このヨーグルトに使っている
小さな「weck」は実はセリアで買った物です♪


DSC03683



消耗品を買いに行って、ふと目に入った瓶を見て

「えぇ!!?weckなの?」
「そっくりさんではなく?」 ←酷っ。

って思っちゃって、、^^;


裏側もチェックしたら
ちゃんと「MADE IN GERMANY」と書いてある。


DSC03686



いろんなサイズがありましたが
手持ちにはない
この小さいサイズ感が可愛かったので

こちらをお持ち帰りしてきました。


DSC03690



「200円商品とかかなぁ?」と思いつつレジに向かったら
ちゃんと100円だったので!


これが100円って嬉しすぎる( *´艸`)



ということで、もう1つの新入りの器と組み合わせて
ワンプレートにしました。

DSC03699



21~22cmのプレートをワンプレートにするには
ちょっと大きいかな?
というサイズしか持っていなかったので


セリアのweckはちょうど良かったーー♪



そして、、


この時使っている新入りの木製のプレートは

先日の京都旅行で伺った
「器と暮らしの道具店 おうち」さんで
出会えた物ですー♪





ずっと欲しいと思っていた
森田孝久さんの7寸のプレート!


極まれに出会えた時は
8寸だったりして、、

この7寸との出会いをずっと待っていました♪

DSC03722



クリとウォールナット・・
どちらかにしようかと思ったけど

今までなかなか出会えなかったので、
ここはもう勢いで1枚ずつ購入 笑



DSC03720




この森田さんのプレートに
セリアのweckがなかなか良いではないか♪

と自己満足の世界 笑



このweckはちょっとお漬物を入れたりしても
良さげなので

他のサイズも買い足そうと思っていますー^^


↓持っているのはこのくらいのサイズ

 



ちなみに、weckのパッキンセットは
手持ちの物だと若干不安があり
(でも閉めることは出来ました)




Sサイズのシリコン製のフタはちゃんと使えましたよ♪





▼お出かけ自粛中にて
100均グッズでお片付けをされている方が多い!


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私もフライングポチしました。

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数日前のお昼ごはんに ギフト百花さんからお試しさせていただいた 聘珍楼の中華まんで 美味しいお昼ごはんにしました♪ こちらのセット↓ 明治17年創業の日本で最も古い歴史をもつ 中華料理店「聘珍楼」! 名前は聞いたことがあるけど 食 ... 続きを読む
数日前のお昼ごはんに
ギフト百花さんからお試しさせていただいた
聘珍楼の中華まんで

美味しいお昼ごはんにしました♪


DSC03747



こちらのセット↓





明治17年創業の日本で最も古い歴史をもつ
中華料理店「聘珍楼」!


名前は聞いたことがあるけど
食べたことがなかったので嬉しすぎる ( *´艸`)


DSC03731



こちら従来品のハーフサイズだそうです。
なので使い勝手が良いとのこと。。


DSC03728



確かに、あまり大きすぎると
1人で1個は厳しくなるので

このサイズ感は丁度良い気がしますー^^



DSC03751



2人して「海鮮肉まんが食べたい!」と
争奪戦になったので 笑

とりあえず全部半分個に決定。


DSC03756



ぷりっとした海老が入っていて
豪華な海鮮肉まん!!

中華料理屋さんで出てくる肉まんで!

これは美味しすぎるーーー( *´艸`)


野菜まんも想定よりも美味しくて♪

中に入っているものがシャキシャキして、、
これなんだろう??と調べてみたら

DSC03765


「水くわい」と書いてありました♪

野菜がたっぷりで
こちらも本当に美味しかった~



DSC03768



肉まんは安定の美味しさでした( *´艸`)



↓かなりの頻度で使っているこちら。
3月2日の9時まで特別価格!





中華まんの他には
担々風スープとサラダでラクチンごはん。


DSC03760



こちらの中華まんは蒸籠がオススメだそうですが

レンチンでもOKと書いてあったので、
手前の1個はレンチンしてみたけど

ふわっふわで蒸籠に負けず劣らず美味しかった!!!


レンチン方法は、

解凍した中華まんの表面を少し水で濡らして
ふわっとラップをかけて
500Wのレンジで1分半加熱しました。


DSC03764



レンチンで食べられるなら
学校がお休み中のお昼ごはんにも便利ですよねー^^


この老舗中華料理やさんの高級肉まんを
スーパーの肉まんのように扱うのもなんですが 笑


引きこもり中は
美味しいものを食べて
少しでも楽しい気分にならないと♪


とっても美味しかったので
ギフトにもオススメですよー!



▼スーパーセール前にこちらもチェック!


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告知も出ましたね♪

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開始2時間限定!最大50%オフクーポン☆もゲットしましたよ~^^




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少し前に駆け足で行ったIKEA! ↓レポはこちら。 その時に買ってきたもので 簡単ホットドッグの出来があり! イケアでは食事を出来る場所が 「レストラン」と「ビストロ」と2か所あり 「ビストロ」の方では ワンコインで食べられるものも多く その中でもホッ ... 続きを読む
少し前に駆け足で行ったIKEA!

↓レポはこちら。





その時に買ってきたもので
簡単ホットドッグの出来があり!


DSC02440




イケアでは食事を出来る場所が
「レストラン」と「ビストロ」と2か所あり

「ビストロ」の方では
ワンコインで食べられるものも多く

その中でもホットドッグって激安で
(シンプルなものは80円!!)

大人気なんですよねー^^


でも、人気すぎて
ビストロの飲食スペースはいつも混雑 苦笑


なので、おうちでゆっくり食べたいなぁという方に
オススメなのが

スウェーデンフードマーケットで販売されている
こちらの「ホットドッグセット」です!


DSC02289



ホットドッグ用のバンズ1袋(10本)に
ポークソーセージ5本入り×2で

IKEAの会員価格で599円(通常価格699円)と
超コスパが良いー!!



DSC02463





バンズは最初から切り込みが入っているし
ポークソーセージは冷凍のまま沸騰したお湯に入れ

再び沸騰したら火を止めて5分加熱するだけですよ♪



同じくIKEAに行ったら絶対買う!という
「フライドオニオン」などをトッピングしたり

と、アレンジしまくり( *´艸`)



ちなみに、この前買ってきた
食料品系はこちら。


DSC02306


ミートボールもコスパが良いので
冷凍庫に入りそうなときは
買っちゃう品物です^^



今回はミートボールのソースも買ったので♪

IKEAの「スウェーデンミートボール」を
再現出来たら良いなぁ

DSC09459







そうそう、
この日かなり珍しいことに

湯気が撮れたーーーー( *´艸`)



DSC02446



まだまだカメラは修行が必要・・^^;


使っているのはこちら↓
北欧のヴィンテージです。

 


こちらのディーププレートをずっと買おうか
迷っていました~




今は、他の作家さんの物などを買ったので
ディーププレートは我慢中です^^



▼美しい収納&素敵なキッチンが羨ましい♪


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私は昨日アップした
イッタラのミランダが心にひっかかっております ←また物欲か 笑







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3連休いかがお過ごしでしたか? 昨日から今日にかけて、 とっても可愛い振り袖姿やスーツ姿の新成人の方を見かけて なんだかこちらまで 晴々とした気持ちになっていました。 新成人の方々、ご家族の方々 本当におめでとうございます♪ 連休中はお天気がイマイチな予報 ... 続きを読む
3連休いかがお過ごしでしたか?

昨日から今日にかけて、
とっても可愛い振り袖姿やスーツ姿の新成人の方を見かけて

なんだかこちらまで
晴々とした気持ちになっていました。


新成人の方々、ご家族の方々
本当におめでとうございます♪


連休中はお天気がイマイチな予報だったけど
お天気が良くて良かったですね^^



さて、こちらは少し前のお昼ごはん。

DSC00464



少し前に、、実は初めて買ってみた
こちらの手作りキットを使って作りました!


DSC00456



無印のカレーは湯煎(又はレンジ)で温めるだけで
食べれる美味しいシリーズがあるから

「わざわざ自分で作らなくても!」と

ぐうたらな私は思っていたので 苦笑


他の手作りキットは買っていても
カレーだけは買ったことなかったんですよねぇ。



このキットには野菜ペーストと
ガラムマサラが入っていて、

DSC00459


自分で用意するものは鶏肉や水だけ。


無印のバターチキンカレーが好きなので
これがお鍋でたっぷり作れるなら良いかも!と

初チャレンジしてみたけど

簡単なのに美味しく出来て!!←鶏肉を足しただけだしね 笑


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使ったお鍋はこちら




無印の温めるだけのカレーのバターチキンだと
美味しいからもうちょっと食べたいな、、

ということが多々ありますが 笑


手作りキットだと、チキンもモリモリ!
たっぷり食べられるー( *´艸`)

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これは、、

リピ決定!!です♪


使わず嫌い、、だったけど 笑
これは買ってみて良かったーー( *´艸`)


▼新商品も出て、新年早々大人気の無印!

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ご祝儀的なオーダーをされている方がたくさん 笑


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私はコチラを追加ポチしましたよー^^


↓275円オフクーポンが使えました!






大好きなピエール・エルメ♪

ミスドとのコラボ、、
すっごく気になっています( *´艸`)

 

買いに行きたい、、けど確実に太る・・
と葛藤がーー 笑



こちらは店舗数稼ぎにピッタリなものたち♪


  



▼バレンタインのチョコ選びをされている方も^^
私も自分笑へのチョコを選び中ですー 笑


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お正月に「今年の注目商品」といった企画で
かなり目にしていた

「大豆ミート」!!


呼称はちょっと違ったかもしれないけど

「なんで今年??」って思ったのですが、

どうやら今年はオリンピックイヤーで
世界各国から色んな宗教の方々が日本に来られるということで

お肉を使わないけど、
お肉のような味が楽しめる「大豆ミート」


注目が集まっているんだそうです。



私も、少し前にビーガンの料理を頂いて
あまりの美味しさに感動したので!!!






それから少しずつ使い出した大豆ミート。






今回は、ドライカレーランチにしてみました^^

DSC09607



このミンチタイプはコツも要らないし
とても使いやすい!




そしてカレーペーストはコチラを愛用♪




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私はカルディで買ったのですが
楽天さんにもあるので今度からは楽天で買おうかな^^

 


ちなみに、、大豆のお肉を使ったキーマカレーが
もう売ってあるけどね 笑




DSC09611


私は、大豆のお肉は「乾燥タイプ」を使っているので

沸騰したお湯に入れ、1分茹でて戻すと
最初は30gだったミンチが120gに増えます!!


なので、戻す量に要注意 笑

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あとは通常のミンチ肉を使う要領で
ドライカレーを作るだけ!


この日は温泉卵も珍しく上手に出来たし ( *´艸`)
ちょっとしたことだけど嬉しいですよね^^


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大豆ミートでたんぱく質もばっちり補給しているので
ごはんもちょっと気にかけて、、

もち麦入りのごはんにしていますー^^





少し前からボディメイクも流行っているし、
筋トレ女子も急増しているし^^

お肉と同じ感じで大豆ミートを使ってみるのも
オススメですよ♪


▼美味しそうなごはんがたくさんです♪

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