とうとう6月になりましたね!今年ももう少しで半分すぎるのか~
早すぎる 苦笑

友達が食費を1週間7000円(家族3人+ネコちゃん)で
やり繰りしていて
光熱費なんかもとても勉強していて刺激を受けています♪

我が家も以前、高知時代は7000円くらいでなんとか出来てたんですが
今はオーバーしまくり^^;
以前は産直を主に利用してたしね~

しかも6月からまたチーズとか色々値上がり商品があるとか・・。
家計に響くー苦笑

とろけるチーズはこちら↓を利用していて
しばらくスーパーなどでは買っていませんが、、


このチーズ凄く美味しいです^m^
冷凍しておけば長期保存も出来るし、私的には凄くお勧めです☆


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さて、こちらは少し前のランチにロールサンドリベンジしました^^
前回のほぼ人生初?のロールサンドはこちら
「運動会のお弁当にも!重箱に華やかサンド」

P5307843

前回は10枚切りのパンがなくって、5枚切りをスライスしたんですが^^;
今回は8枚切りを頑張ってスライスしてみました。

いちごジャムのロールサンドにはまるごとイチゴを入れたので
サイズがバラッバラですが 笑
こんな出来でもやっぱりロースサンドは華やかになりますねー♪

P5307846


前回のマラソンで買ったクチポールのゴールド×ホワイト可愛すぎます^m^
私はメール便が使えたので右のお店で買いました~。
でも左のお店も送料480円なのでポチしやすい♪
 

ほかには、大量に作っているキャロットラペと
スキレットで作ったスパニッシュオムレツ。
これも作2~3回分のランチや朝食用に作り置きしています。

P5307857


ロールサンドも前日の夜に巻いていたので
食べる時はカットしたりして盛り付けるだけ^^
簡単お昼ごはんでした。

P5307861

メロンに使っているのはawabi wareです。
キャロットラペは野村絵梨花さんのもの^^

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さて、この1週間ほど使っている「エクスレッグスリマー」!
P5207633

履いて寝るだけ!で簡単美脚ケアが出来ます♪


でも私の場合は、寝る時よりも家にいる時は日中でもほぼ履いています。
履いてたら本当に足のむくみがとれて凄く軽く感じるし^^

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こんなにも足にあるツボを刺激しながら加圧しているので
かなり気持ち良いし、即効性はあると思いますよ~

P5207634


ただ、私の太ももが太すぎるので・・
太もものところがくるんとなってしまうことも多々なのだけど 苦笑

運動はたまにしているし以前よりも断然歩いているんだけど
新陳代謝の衰えを痛感に感じて、痩せにくくなってしまったお年頃。

特に下半身が太すぎるので、エクスレッグスリマーに頼りたいと思います^^


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