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ラクチン&時短ごはんを日々考え中! 美味しい暮らしと器と北欧雑貨についても書いています。

2020年01月

少し前のことですが、 久々にカルディで「ブッラータ」に出会えたので ご馳走サラダにしました♪ プレートはこちら。 凄く似てるなと思う波佐見焼き♪ 日本のものと北欧のものって やっぱりしっくりくると思うんですよねぇ^^ このブッラータ、人気なのでカル ... 続きを読む
少し前のことですが、
久々にカルディで「ブッラータ」に出会えたので

ご馳走サラダにしました♪

DSC00844



プレートはこちら。



凄く似てるなと思う波佐見焼き♪




日本のものと北欧のものって
やっぱりしっくりくると思うんですよねぇ^^


このブッラータ、人気なのでカルディにいっても
無い時が多くて!!!


なので、見つけたら即買い決定です( *´艸`)

DSC00876



「ブッラータ」とは・・

細かく裂いたモッツァレラチーズと生クリームを
モッツァレラ生地で包んだフレッシュチーズで

賞味期限が短いので、幻のチーズと言われていたり
するんですよ~


でもカルディのは冷凍で賞味期限も半年ほどありますー♪



そしてバゲットに塗ったのは
カルディのたらこスプレッド!

DSC00895



この「たらこスプレッド」」はもう人気すぎるので
皆さんご存知ですよね 笑



カッティングボードはこちら↓




輸入食材店などでは
1000円以上した記憶のある「ブッラータ」なんだけど


DSC00906




カルディでは656円(税込み)!

これは見かけたらかなりオススメ商品ですよー^^



▼カルディの新商品情報がたくさん~☆


ブログ村テーマ *カルディで毎日を美味しく、楽しく*

ブログ村テーマ KALDI大好き!

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さて、スコープさん!SOY受賞記念として

31日18時から
フルッタのペールピンクが再販ですよーー!




私もペールピンクは昨年1個買いましたが
これがすんごく可愛くって!!!!


↓レポはこちら




レモンと一緒に使うと
パステルカラーの色合いが、絶妙に良いんですよーー♪



アアルトベースのサーモンピンクが再販で
個別販売ー!


サーモンカラーが強めを選ぶか
薄めでピンクって感じを選ぶか・・

  

個別販売の良いところですよね^^


私は先日、オールドイングリッシュを買ったばかりだけど
実はこのアアルトベースはずーっと欲しくて 笑

ポチっとしちゃいそうな予感が・・( *´艸`)



それとずっと我慢している
ティーマパウダーも一斉販売!!
 
C&Sだけ特別価格になっています~♪

 

 

12㎝や15㎝のティーマが凄く使いやすくて
ホワイトしか持っていないので

ブラックかハニーを買い足そうかな?と考えてたけど・・

スコープさんの商品写真を見ちゃうと
パウダーも可愛い!!!と

物欲を刺激されまくり 笑


ティーマのC&Sは絶妙なサイズで♪

私はむかーーーしオリーブのC&Sを持っていたのに
引っ越しで手離して←今考えたら、、大バカ者

その後はヴィンテージや作家さんの物を
優先して買っていますが、、


実は「いつかティーマのC&Sを買う!」
と思っていたりします^^

いつでも買える定番品って後回しにしちゃいますよね 笑





でもパウダーやハニーは限定や別注だから
今しかないかも!



それに洗面所やトイレにかける時にピッタリサイズなのが
こちらのフェイスタイルライト!

今回warm snowが登場しますよー♪



我が家では自分達だけの時は

洗面所ではハンドサイズを使い、
洗顔をしたらポイっとかごに入れて洗っているのですが

来客時はなんとなく
このフェイスタオルのライトをかけております^^
(見た目的に 笑)


あぁ。。
またもやスコープさんでお買い物しちゃいそう 笑


▼ブロガーさん達もお買い物されてる♪

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かなり久しぶりに フェヴリナ「ナノアクア 炭酸ジェルパック」を使いました。 1回使うだけで毛穴がきゅっなって 肌の色がワントーンぐらい上がるという 即効性のあるこちら。 日頃使っているのがコスパの良い お値打ち価格なパックなので この炭酸パックはリッチに ... 続きを読む
かなり久しぶりに
フェヴリナ「ナノアクア 炭酸ジェルパック」を使いました。


1回使うだけで毛穴がきゅっなって
肌の色がワントーンぐらい上がるという
即効性のあるこちら。

DSC01864



日頃使っているのがコスパの良い
お値打ち価格なパックなので


この炭酸パックはリッチに感じるけど、、
炭酸パックでこのお値段ならお安い方ですよねぇ。


久々なのでしっかりと使い方ガイドを読み

DSC01847



まずは新鮮な炭酸を作るんだった!

と、付属の専用カップに
ジェル1包と顆粒パウダー1包を入れて


DSC01848



スパチュラで混ぜ合わせます。
(あんまり混ぜすぎに注意です~)

DSC01852



このシュワシュワしている
混ぜ合わせたジェルを顔に塗って
(まぶたや唇もOK!)


専用のシートか、ラップで顔全体を覆い
20分くらいそのままパックします。


私はこの20分が待てないことがあるんですけどね 笑


パラベン、石油系海面活性剤、鉱物油、アルコール、
合成着色料、合成香料は使っていないので



お肌にも優しい!!



1回使っただけで効果が出たという方が
なんと80%以上もいるんだそうですよ~


確かに、私もお肌がワントーン明るくなって
くすみが取れた気がしました^^


↓お試しセットは5回分で4500円!

ちょっと高級な炭酸マスクなのですが

フェヴリナ「ナノアクア 炭酸ジェルパック」


現在、フェヴリナ×ハローキティのコラボ
実施されていて


お試ししやすい3回分で3500円(送料無料)!
もありますよーー♪





まだ使ってみたことがなくて、
炭酸パックに興味のある方は
ぜひお試しされてみて下さいね。



ちょっと高いけど。。
その分の効果は絶大!だと思います( *´艸`)




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先日、とっても楽しみにしていたお出かけに
行ってきました( *´艸`)


お出かけについてはまた後日♪

DSC01805



そんなお出かけで買った物や
頂いたもので前日の余韻に浸りながら


ちょうど化粧をリビングでしていたところだったので 笑

我が家の洗面所は暗すぎるので
私はリビングで化粧をしています~



DSC01810



お気に入りの化粧水も一緒に撮ってみました( *´艸`)


こちらは以前にトライアルを使っていて
すごーーく気に入ったもの♪


↓レポはこちら





このお気に入りの「ファインビジュアル」の化粧水は
馬プラセンタエキスが配合された化粧水です。


今までずっと水のようにさっぱりした化粧水を
使っていたので

とろみのある化粧水って新鮮!!


使っていたらお肌がすごく
しっとり&もっちりに( *´艸`)



ということで、
只今現品を使っているところですー♪



トライアルに入っていた
セラムも、すごくもっちりしているのに
べたつかないし

1日中潤っていて乾燥知らずだったんですよ^^


↓こちらのトライアルセットは
送料無料で980円!

興味のある方はまずは
お試ししてみて下さいねー♪





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「冬太り」「お正月太り」なんていう 言葉がありますが 気温が下がる冬は体温を保とうとして エネルギーを使うので 実は、代謝が上がって脂肪を燃焼しやすい季節なんですよ~! なので、この季節にダイエットに向いている食材を食べて いつも通りに動いていると 通常より ... 続きを読む
「冬太り」「お正月太り」なんていう
言葉がありますが

気温が下がる冬は体温を保とうとして
エネルギーを使うので
実は、代謝が上がって脂肪を燃焼しやすい季節なんですよ~!


なので、この季節にダイエットに向いている食材を食べて
いつも通りに動いていると

通常よりも脂肪燃焼しやすい!!



DSC00558



ということで、
ダイエット向きな食材を使った簡単レシピを
↓「michill」さんで書かせていただきました。





こちらの大根と牛こま肉のさっと煮は
生姜や唐辛子を使って
身体の中から代謝アップをするメニューです。


煮物なんだけど、
大根はレンチンして火を通しておいたりするので

30分くらいで出来る煮物です^^


汁物に使っているのはこちら↓





DSC00560



特別価格中の6寸皿!

とっても使いやすいので、
あと1枚買い足そうかと考え中なくらいです。




ただ、、最近うつわが増えてるので
収納場所を確保してから考えないと・・なんだけど。




取り皿やお醤油皿にもピッタリな
こちらも大活躍です!




ちなみに、きのうご紹介した
サバ缶&トマト缶の具沢山スープも
「michill」さんにアップされています^^


DSC00730



スープを入れているのは
濱岡健太郎さんの新作の器です。


児玉修治さんの器もとっても素敵!




リムがあると収納が大変ではあるけど
お洒落感があるというか・・♪

使っていると特別感があり、気分の上がるプレート^^


北欧食器でリムありと言ったら
やっぱりこちら↓が人気ですよねー!

 

マリメッコのシイルトラプータルハのお値段が
ちょっと上がり中かな?



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素敵な器、、と言えば

本日30日の19時から
高塚さんのさくらコースターが販売されますよーー!!





人気すぎて、、
私は「うちる」さんで前に買ったけど。


うちるさんでは陶器市中です~↓



今回の阿部さん買えなかったー涙



高塚さんのプレートは珍しく他にも在庫あり!!


私が持っているのはこちら↓

  

どれも大切に使っていますー♪



↓こちらはまだ持っていないのだけど
大きいサイズのパン皿とかワンプレートにも
良さそうですよね♪

  



でも今はこの木瓜皿の豆皿が気になる、、( *´艸`)

 




▼素敵な器がたくさんーー!!
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先日の1泊旅行のコーデは
ちょっと心配になるくらい 笑

最小限の荷物&コーデにしました。



DSC_0700



GPラインのサイズ感が
私が持っている1泊旅行に最適なバッグに
ちょうど良かったのだけど




若干重さが気になるので・・


やっぱりコーデュララインや
マルシェバッグが欲しくなっちゃった~ 笑


  



旅行に持って行ったら
凄く便利だったLサイズ!

  

取り扱い終了になると聞いて
もう1個ポチってしまいました^^



Sサイズもかなり使いやすいですよ♪





さて、荷物は最小限に!!と
化粧水やクレンジングは
お試しセットがあったのでそれを持って行き・・


これだけは持って行きました♪

DSC01840



愛用のハンドクリームと




毛細血管の劣化・老化を整えることが出来る
アンチエイジングの美容液ということで注目されている
びおらいふ「Tie2PlusBeauty美容液」


DSC01107




べたべたしないのに
潤いだけはあるので今の乾燥シーズンにもってこい!


クリームと美容液だけトライアルセットがなくて、、

どうしようかと迷ったけど

びおらいふ「Tie2PlusBeauty美容液」
なら「美容液」なんだけど
すごくしっとりするから

1日くらい美容液兼クリームで良くない?!と思って ←勝手な自分の判断です。


只今、キャンペーン中で
こちらのページからだと初回特別価格がなんと

10,000円→1,980円!!(税別)

大幅割引すぎるでしょ 笑

興味のある方は
↓キャンペーンページをご覧になって見て下さいね。

びおらいふ「Tie2PlusBeauty美容液」




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「年末年始で食べすぎてしまったーー!」 という人も多いのではないでしょうか? 貯めこんでしまった脂肪(贅肉 笑)は しっかりと身に着く前に落としたいですよね (>_ 痩せ食材と言われている 「サバ缶」や「しょうが」「ブロッコリー」を使って 身体の中から温めて代 ... 続きを読む
「年末年始で食べすぎてしまったーー!」

という人も多いのではないでしょうか?

貯めこんでしまった脂肪(贅肉 笑)は
しっかりと身に着く前に落としたいですよね (>_<)


そんな時のオススメレシピがこちら♪

DSC00730



痩せ食材と言われている
「サバ缶」や「しょうが」「ブロッコリー」を使って

身体の中から温めて代謝をアップさせる
具沢山のスープです。


DSC00773



以前流行った「燃焼ダイエットスープ」に
似ているかもしれないけど、、


私の場合はこのスープと
糖質オフメニューを普通に食べていて


年末年始に蓄えた分のお肉は
なくなったと思うので 笑


レシピをご紹介したいと思います^^



◆材料(2~3人分)

・サバ缶 1缶
・トマト缶 1缶
・舞茸 1/2株
・ブロッコリー 1/2株(茎も使う)
・白ネギ 1/3本
・水 200ml
・コンソメ 20g
・生姜チューブ 5cmくらい 
・にんにくチューブ 2cmくらい
・ローリエ(あれば) 1枚


◆作り方

①舞茸は手でさいて、白ネギは斜め切りにし
ブロッコリーは茎の硬い部分を取り除き、
食べやすい大きさにカットしておく。

②ブロッコリー以外の材料を鍋に入れて
(サバ缶は汁も入れます)蓋をし
弱火で10分程煮込み、味をみる。

③ブロッコリーは耐熱容器に入れてラップをふわっとかけて
500Wのレンジで1分半加熱する。

④②の鍋に③のブロッコリーの茎だけを入れて、5分程煮込む。

⑤野菜に火が通ったら、残りのブロッコリーも入れて出来上がり。




DSC00725



サバ缶に塩味があるので、塩胡椒はしていないので
お好みで味を見て下さいね♪


あと、、
私は生姜が好きなので多めに入れているので
そこも少しずつ足して
調整してもらった方が良い気がします。



DSC00741



脂質が少なくてビタミン豊富なサバ缶は
糖質オフダイエットにもピッタリ♪


しかもレシピと言っていいのかと思うほど
簡単すぎるスープなので

もし家に材料があったら作ってみて下さいね ( *´艸`)



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先日、ちらりと書いていますが 急遽、思い立ってお久しぶりの 伊勢神宮参拝&賢島への旅へ行ってきました。 のんびりと出発して 「伊勢志摩ライナー」で駅弁を食べてたどり着いた場所は 伊勢市駅。 まずは外宮を参拝したいので こちらで降りて外宮前参道をテクテ ... 続きを読む
先日、ちらりと書いていますが




急遽、思い立ってお久しぶりの
伊勢神宮参拝&賢島への旅へ行ってきました。


のんびりと出発して
「伊勢志摩ライナー」で駅弁を食べてたどり着いた場所は

伊勢市駅。

DSC01307



まずは外宮を参拝したいので
こちらで降りて外宮前参道をテクテク歩いて行きます。


DSC01312



そしてすぐさま
「伊勢百貨店」でお土産物が気になるっていう 笑


DSC01314



お店の方に許可を頂いて^^
写真を撮らせていただきましたが

美味しそうなもの♪
パッケージが可愛くてお土産に良さそうなもの♪
(いわゆる、インスタ映え的な 笑)

が多くて!


DSC01327



この伊勢茶なんかも可愛いし
配るお土産に凄く良いーー!と色々買って^^

茶筒も可愛くて買いたかったのだけど
嵩張るよねぇ、、と我慢。



DSC01333



お客様もごった返すほどはいなかったので
ゆっくり選べるし^^



しかも何だこの豪華な炊き込みご飯の素は!!


DSC01320



凄く豪華だし、これお土産に喜ばれそうーー( *´艸`)


DSC01321



と、色々物色していたのだけど


やっぱりこれから参拝するのに
どんだけ荷物増やすの?となり・・


DSC01322


買うのを我慢ーーー。

でも、、すごく欲しかったので

この後行ったおかげ横丁などで探したのだけど
凄い人で全然見れなくて (T_T)


ここで買わなかったことを後悔しました 苦笑



ブログ村テーマ 伊勢神宮   おかげ横丁♪



DSC01323



と思ったら、、楽天さんにあるじゃないかー 笑!


 



外宮前参道あたりは
なんとなく以前よりもお店が増えているようで


こちらはむかーしお昼ごはんを食べた気がするお店だけど

DSC01334



こちらのオブジェがあるお店は
フレンチ?かカフェだったようでした。

DSC01335



蔵前にあるチョコレートショップなども支店が出来ていて
もっと外宮前参道ふきんを

ウロウロ巡りたかったけど


DSC01336



「参拝がメインでしょ」 と言われ^^;
ちゃきちゃき移動しました 笑



DSC01348



外宮をお参りし、お守りなどを買って


DSC01350



今回は行けそうな別宮などは
なるべく行こうと


DSC01359


外宮内をお参りした後に

「月夜見宮」にも行きました。


DSC01365



こちらは外宮北御門から少し歩き
「神路通(かみじどおり)」の先にあり


DSC01367



凄く大きな楠(?)に囲まれていて
これだけでパワーを貰えそうな気になりました ( *´艸`)


さて、ここから外宮前から出ているバスに乗り
内宮へ移動です♪


が、写真が多くなるので、この続きはまた別の記事で^^


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美味しい!と話題の
ミスド×ピエール・エルメのコラボドーナツ♪

先日、やっと買いに行けました^^

DSC01738



でも15時過ぎに行ったのもあり
食べたかった「キャレマンショコラ」が
売り切れていて・・


クロエ
(ショコラ&フランボワーズ)

モガドール
(ショコラ&オレンジ&パッションフルーツ)

と、ピエール・エルメならやっぱりイスパハン?と

ポン・デ・イスパハン
(ローズ&ライチ&フランボワーズ)

を選びました。

DSC01721



全部食べてみたかったので 笑

どれも半分個して
ダンナと食べたのですが・・


クロエやモガドールは甘酸っぱい感じなので
女子ウケは良さそう!

私も激甘なスイーツは苦手なので
食べることが出来たけど


ポン・デ・イスパハンは、、ちょっと香りも強くて
甘くてーー^^;

これは好き嫌いが分かれるのでは?と
思ってしまいました。


↓愛用の可愛いキッチンタオル。






DSC01742




先日、憧れの作家さんのカトラリーを買ったけど





やっぱりクチポールも大好きです ♪


 

特にホワイト×ゴールドが好き^^


▼器やカトラリーなど素敵すぎる物が多くて・・困る 笑


ブログ村テーマ ステキ雑貨、買いました♪

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ブログ村テーマ オウチごはんと器の写真



ミスド×ピエール・エルメのコラボドーナツの
まだ食べていない他の3種類も気になるけど、、


私は甘い物を多く食べちゃうと
どうやら便秘になる体質なので 苦笑


そんな時は、欠かさず飲んでいるサジー!


DSC01781



甘い物を食べた後に
さっぱりしたくて飲むこともあれば


200種類以上の栄養素が入っているので
朝から野菜やフルーツがわりで

飲むこともあります。


DSC01783



この数日は、サラダやいちご、、といった
野菜とフルーツがあるので

しっかりとビタミンも摂れているけど


毎日しっかり摂るのは結構大変なので

やっぱりサジーみたいな
栄養満点!のドリンクがあると助かります^^



インフルエンザや
色んなウイルスが気になる季節だし、、

風邪に負けないようにしていたいですしね♪



↓かーーーなりオススメなので
ぜひぜひ、トライアルから!





ストレートでは飲みにくいと思うので、
最初はりんごジュースなどで割って下さい~♪



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チェックです!

すでに2月のマラソンの日程予想が出てたーー笑!!


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先日の夜ごはんは朝からバタバタしていたので 汗 すんごく手抜きなんだけど 「美味しい&身体に良い!」ごはんでした( *´艸`) 何故ならば、、 とーっても美味しそうな ドレッシングを頂いたので ♪ サラダもりもり 笑 こちら、レストランの ... 続きを読む
先日の夜ごはんは朝からバタバタしていたので 汗

すんごく手抜きなんだけど
「美味しい&身体に良い!」ごはんでした( *´艸`)


何故ならば、、

とーっても美味しそうな
ドレッシングを頂いたので ♪


サラダもりもり 笑

DSC01707




こちら、レストランのシェフが
1年かけて完成させた

「酵素たっぷりの非加熱のドレッシング」

なんです!




パッケージもお洒落で高級感があるので
ギフトにも最適!


DSC01661



このとってもお洒落なドレッシングは

レストランシェフこだわりshop」さんから

お試しをさせていただきました。



箱を開けてみると・・

ドレッシングが4種類入っていて

DSC01665



・人参「にんじん」
・玉葱「たまねぎ」
・目箒「バジル」
・大蒜「にんにく」


この4種類が無添加・無着色・無香料
野菜をそのまま詰め込んだ

「酵素たっぷりのドレッシング」になります。


DSC01677




ただ、切ってバサッと盛り付けたサラダなんだけど
このドレッシングをかけるだけで

ご馳走サラダに変身♪


DSC01700



早速、4種類の味を試してみたところ

「にんじん」と「たまねぎ」は甘味があり

特ににんじんは野菜が苦手な子どもでも
これをかけたら食べるんじゃないかなぁ?と
思う美味しさ♪

たまねぎは甘さの中にもさっぱりさがあり
今のところレッシングとして
我が家では一番手に取っています。


DSC01753



「にんにく」は結構にんにく臭がするかなぁ?と
思ったら全然で!!

ほのかにアンチョビの香りもするし、
そのままマリネ液などにも使えそうー♪


「バジル」はドレッシングでも良いけど
パンにつけたりパスタにかけても
断然美味しいと思う!!


DSC01758



とにかくどれも自然の甘さ&旨味で ( *´艸`)


今日もお昼ごはんで
パンとサラダとスープしかなかったけど 笑


DSC01764



ドレッシングのおかげで
なんだかすごくゴージャスなランチ気分でした♪


↓なかなか自分で使う
日常使いには良いお値段だけど!

ギフトだと凄く嬉しいなぁーー♪






ちなみにこ夜ごはんの時に使っている唐揚げは、、



もう何度となくリピしているレンチン唐揚げです^^

DSC01694




レンチンしたあとにトースターに1~2分入れると

外側がカリっとして
中がジューシーな激ウマ唐揚げができますよー!


これが冷蔵庫にあるだけで
安心感ーー ( 〃▽〃)





最近はダンナの深夜ごはんにも
大活躍してくれてますー。



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さて、実質本日が最終日の
お買い物マラソン。




1~2店舗目のお買い物はこちら↓





3店舗目のお買い物はこちら↓




スコープさんのスーザンベルは
特別価格のうちに買い足しました♪







PCケースも欲しかったんだけどなぁ。
うちのだとサイズが合わないんですよねぇ~

↓かなり欲しかったので残念!




ポーチのLサイズとPCケースは
お取り扱い終了だそうなので、
気になる方はチェックですよー^^



では、お買い物の続きになります。


【4店舗目】

カメラケースを持ってはいるんですが
ちょっと嵩張るので、、

お試しでこちらを買ってみることに。




こちらのショップ、
お手頃でシンプルなカメラグッズが多くて♪

 


ストラップとか↑こちらでも良かったなーー♪



【5店舗目】

前から買おうと思っていた
キャンドル用のハサミ!



色々見てみたけど、
このマットなブラックが素敵だなと♪


と、只今5店舗目ですー^^
とりあえずハーフマラソン達成 笑



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でも、ちょいちょい欲しいものがあって
迷い中の物が多いです~



愛用のこちら↓
大好きすぎて色々もっていますが

この前、うっかりと踏んづけて 苦笑



お安くなるのを待っているのだけど、、


似ているので↓安いのを買ってみようかなー

 


先日、一泊旅行の時に

エルベのGPラインのLサイズに最小限の物だけ入れて
出かけたのですが


やっぱりコーデュララインの方が
軽いよねぇ。。と欲しくなったり。

 

もしくはマルシェバッグとか、、


その旅行にも持って行ったこちら↓

お風呂上りにぬりぬりして
この靴下を履いていましたがおすすめですよー♪

 


旅館の中でも冷え性の私は
スリッパのみだと足が冷たくなるので^^



他にも、ラスト5時間!50%オフセールもあるし!

もつ鍋や餃子が食べたい 笑

 



もうちょっとお買い物すると思います♪



↓こちらも貰って嬉しいもの!






バレンタインのチョコレートも。

激混みのイベントに行きたいけど、、
まーー!長蛇の列なので

こちらは↓並ばなくても買えますね 笑





このクッションカバーも欲しいなぁ。
今からホワイトデーアピールしておこうかな 笑

 



▼ブロガーさんたちのラストスパートの
お買い物もチェックです☆


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少し前から使っているオススメの美容液 びおらいふ「Tie2PlusBeauty美容液」を先日ご紹介しましたが、 話題の美容酵素「Tie2」を 体の中から活性させるサプリ びおらいふ「Tie2PLUS(タイツープラス)」も 継続して飲んでいますよー♪ 美容酵素「Tie2」以外にも ... 続きを読む
少し前から使っているオススメの美容液
びおらいふ「Tie2PlusBeauty美容液」を先日ご紹介しましたが、





話題の美容酵素「Tie2」を
体の中から活性させるサプリ

びおらいふ「Tie2PLUS(タイツープラス)」

継続して飲んでいますよー♪

DSC01110



美容酵素「Tie2」以外にも
フィッシュコラーゲンやビタミンC、カルニチンなどの
美容成分も入っていて!!


しかもポリフェノールがたっぷり入っている
ブルーベリーの茎エキスの葉や粉砕末も
配合されているんです^^



この1か月くらい飲んでいて、、

他にもいろんなサプリを飲んでいるので
ぶっちゃけこれだけの効果とは断言できませんが



お肌の乾燥もあんまり気にならないし
髪のパサつきが少し落ち着いてたり・・


毛細血管が元気になっているからなのか?

以前はランニングをしてもすぐに
ゼーゼー言ってたのですが 苦笑


この1か月ちょっとは
毎回5kmくらい走ることが出来ています。
でもこれって関係あるかなー 笑?


あ!でも浮腫みがなくなったような気がしますー♪

前は立ちっぱなし&座りっぱなしの時に
足首が酷いことになってたけど。。



美容モニターさん達が選んだ、
美容サプリメントNo.1の

びおらいふ「Tie2PLUS(タイツープラス)」


今なら初回限定

5,000円→1,000円(税別)と80%オフとなるので

興味のある方はぜひご覧になって見て下さいね。



▼美容ブロガーさんのオススメが色々!


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